Кружится голова при беременности: причины

Едва ли найдется женщина, которая на протяжении 9 месяцев ожидания крохи ни разу не испытывала недомогания.

Многочисленные изменения, происходящие в организме будущей мамы с появлением в ее утробе новой жизни, влекут за собой и общее изменение состояния.

К одному из таких «недугов» относится головокружение при беременности – состояние не всегда опасное, но довольно неприятное. С чем связан такого рода дискомфорт и несет ли он угрозу женщине и ее ребенку?

Кружится голова во время беременности

Головокружение – кратковременное или часто повторяющееся ощущение движения своего тела в пространстве или же движение окружающих объектов вокруг себя. На первый взгляд данное состояние не вызывает опасений, так как обычно происходит быстро и без каких-либо вмешательств. Но так ли все просто на самом деле и почему кружится голова при беременности?

Причины головокружения при беременности

Вызвать состояние головокружения способно множество факторов. Часть из них весьма безобидны, а некоторые требуют проведения дополнительных обследований. В общем случае головокружение провоцирует:

• Низкий уровень артериального давления.
• Малое содержание гемоглобина в крови (анемия).
• Резкий скачок или падения содержания глюкозы в крови.
• Длительное пребывание в душном помещении.
• Резкая смена положения тела.
• Перенапряжение (как физическое, так и эмоциональное).
• Заболевания сердца и сосудов.
• Вегето-сосудистая дистония.
• Остеохондроз с локализацией в шейном отделе.
• Мигрень.
• Опухолевые заболевания мозга.
• В некоторых случаях даже аллергическая реакция может спровоцировать головокружение.

Любой из перечисленных факторов может при беременности спровоцировать головокружение на любом сроке. При этом также могут присутствовать «звон в ушах», резкая слабость, потемнение в глазах и появление холодного пота, онемение конечностей. Данные симптомы указывают не просто на головокружение, а являются симптомами предобморочного состояния.

Головокружение при беременности на ранних сроках ожидания малыша

С первых дней зарождения новой жизни в материнской утробе меняется работа кровеносной системы женщины. Происходит активное кровоснабжение матки за счет увеличения количества сосудов в малом тазу. При этом происходит активный синтез новых кровяных телец, увеличивается объем крови.

Все это приводит к повышенной нагрузке на сердце, которому приходится работать с уже большим объемом крови. Изменения происходят очень стремительно, поэтому женский организм не всегда успевает адаптироваться и начать слаженно работать «по-новому».

В результате возникает кислородное голодание клеток, как результат – тошнота, головокружение и слабость при беременности. При наличии токсикоза, который часто одолевает женщин в самом начале беременного пути, головокружение в сопровождении тошноты и рвоты также бывает нередко.

Сильной опасности для женщины и крохи в утробе подобное состояние не представляет, однако стоит быть внимательными и сообщать о любом дискомфорте врачу.

Головокружение при беременности поздних сроков

Малыш непрерывно растет и развивается и вот уже незаметно наступил второй, а потом и третий триместр вынашивания карапуза. Какие факторы могут спровоцировать сильное головокружение при беременности в эти периоды?

• Увеличившаяся в размерах матка оказывает давление и сжимает венозные сосуды, что особенно сильно проявляется в положении лежа на спине. В результате сокращается объем крови, подаваемой к сердцу. А значит другие ткани и органы, включая головной мозг, получат недостаточное количество кислорода и питательных веществ. Данный фактор может стать виновником головокружения при беременности в третьем триместре.
• В случае развития гипоксемии (состояния, при котором происходит снижение уровня кислорода в крови) головной мозг также испытывает недостаток кислорода. Наиболее часто патология развивается на фоне анемии, так как именно содержащийся в крови гемоглобин ответственен за перенос питательных веществ и кислорода к тканям. Причины развития анемии различны (от временных – физиологических, до угрожающих патологических). Именно поэтому на протяжении всех месяцев вынашивания крохи женщина регулярно сдает общий анализ крови для контроля данного показателя в том числе.
• Резкое снижение уровня сахара в крови также может спровоцировать недомогание. Увлечение продуктами, содержащими в избытке быстрые углеводы, – сладости, сдоба, выпечка – приводит к скачку уровня содержания глюкозы. В результате происходит активное продуцирование инсулина, приводящее к резкому падению содержания сахара в крови. Данный фактор часто становится причиной появления головокружения при беременности уже со второго триместра. Поэтому очень важно придерживаться правил рационального питания с первых недель вынашивания карапуза.
• Особую опасность для жизни и здоровья женщины и ее малыша представляет гестоз – поздний токсикоз. При этом на фоне нормальных анализов и самочувствия у будущей мамы не только начинает кружиться голова, но и появляется шум и «звон» в ушах, нарушается зрение. Данная ситуация требует срочного обращения в больницу для восстановления нормального кровотока в тканях. Лечение практически всегда происходит в условиях стационара.

Кружится голова при беременности – что делать

В зависимости от причин, вызвавших головокружение, будет отличаться и терапия.

• Однако, если приступ застал врасплох, постарайтесь лечь и приподнять ноги немного выше туловища. Если такой возможности нет, женщине необходимо присесть на стул и постараться как можно ниже опустить голову между расставленными коленями. В результате усиливается приток крови к мозгу и как следствие поступление кислорода и питательных веществ к тканям мозга возобновляется. Такое нехитрое «упражнение» поможет улучшить состояние, если внезапно начала кружиться голова при беременности как на ранних сроках, так и на более поздних неделях вынашивания ребенка.

• Если требуется медикаментозная коррекция состояния, выбор лекарственных средств должен проводить исключительно доктор. Если беременная страдает от вегето-сосудистой дистонии, то для успокаивания нервной системы могут быть использованы такие травы как мята, пустырник, валериана.
• При появлении тошноты и головокружения при беременности на фоне снижения артериального давления, возможен прием кофеиносодержащих средств, элеутерококка.
• Если виновником дискомфорта стала анемия, откорректируйте рацион питания, насытив его печенью, гречкой, яблоками, гранатами. Если одного лишь изменения меню недостаточно, врач может выписать дополнительно препараты с содержанием железа.

Прием любых средств, в т.ч. народных «травок» должен быть строго согласован с врачом. При появлении головокружения необходимо предпринять все меры для устранения дискомфорта, а также выяснить причины недомогания, так как:

• В результате головокружения женщина может упасть и получить травму.
• Подобное состояние может создать дополнительный стресс женщине, что с учетом особенности ее положения совсем нежелательно.
• Головокружение, а особенно появляющееся на регулярной основе, может быть сигналом наличия более серьезной патологии, которая угрожает не только женщине, но и ее малышу.

Профилактика головокружения во время беременности

Чтобы хворь не застала вас врасплох, важно сделать максимум для ее предупреждения. К наиболее простым, эффективным, а потому и распространенным методам профилактики головокружения у будущих мам относятся следующие приемы:

• Старайтесь плавно менять положение тела (как в случае подъема в положение сидя, так и в случаях, когда необходимо полностью встать). Резкие движения также совершать не стоит. Не находитесь долго в одном и том же положении.
• Голод – далеко не самый лучший ваш друг. Не допускайте появления этого чувства. Частое и дробное питание является оптимальным вариантом. Если такой возможности нет, положите в свою сумочку небольшое количество сухофруктов, изюм или отрубные хлебцы.
• Основную часть рациона питания должны составлять сложные углеводы. Так вы сможете снизить вероятность появления головокружения при беременности как в первом, так и во втором и третьем триместрах. Также необходимо проводить профилактику железодефицитной анемии – в меню должны присутствовать печень, гранатовый сок, красное мясо, яблоки.
• Избегайте душных помещений и большого скопления людей.
• Не забывайте о проветривании.
• Поддерживайте достаточный уровень двигательной активности (с учетом особенностей положения и медицинских рекомендаций).
• Хорошо освежает, тонизирует, благотворно влияет на сосудистые стенки и нормализует общее состояние женщины контрастный душ.

Внимательно относитесь к своему состоянию, придерживайтесь принципов здорового образа жизни и пусть беременность протекает легко и комфортно!

Источник: https://beremennuyu.ru/kruzhitsya-golova-pri-beremennosti-prichiny-golovokruzheniya-chto-delat-pri-golovokruzhenii-vo-vremya-beremennosti

Головокружение при беременности на ранних сроках: причины, симптомы, диагностика и лечение

Когда у женщины начинает кружиться голова, первое возникающее предположение — беременность. Головокружение часто сопровождает беременных, особенно в первом триместре. Организм начинает глобально перестраиваться, чтобы обеспечивать уже двоих. В этой статье попробуем разобраться от чего бывают головокружения при беременности.

Причины головокружения во время беременности

Когда начинается головокружение при беременности, вопрос достаточно спорный, поскольку все это зависит только от особенностей организма будущей мамочки.

Причина таких явлений в неврологии: нарушения вестибуляции, проблемы с глазными нервами. Здесь важна интенсивность таких приступов и степень развития. При сильных и мучительных головокружениях при беременности необходимо обязательно сразу же обратиться к врачу.

Природа головокружений зависит от вашего общего состояния здоровья. Если у вас до беременности были проблемы, например, со спиной или шеей, или вас мучали головные боли, то головокружения, слабость и тошнота во время беременности будут довольно частыми.

Можно вывести конкретный список причин, которые могут вызывать головокружения:

• остеохондроз. Шейный отдел, способен давать устойчивые признаки головокружения вплоть до формирования обморока;
• сердечно-сосудистая недостаточность, головные боли разного происхождения хронического характера;
• нарушения в работе вестибулярного аппарата;
• недостаток такого вещества как серотонин в коре головного мозга;
• психосоматические заболевания, связанные с координацией движений;
• изменение уровня гемоглобина в крови;
• изменение, чаще падение, уровня глюкозы.

Очень часто кроме головокружения проявляется бессонница в третьем триместре беременности. Причины, методы борьбы и профилактика.

Чем вызывается нейропатическая боль можно найти в этой статье.

Головокружение как один из признаков наступившей беременности

На первых неделях беременности внутри появляется дополнительный кровоток, не всегда организм сразу и корректно перестраивается, поэтому могут возникать легкие головокружения. Кровообращение при беременности может нарушаться.

Кровь слишком сильно приливает к матке, в результате ее не хватает на стимуляцию коры мозга. Происходит своеобразная «забастовка» мозга в ответ на недостаточное кровоснабжение.

Иногда на такое состояние могут наслаиваться другие причины, связанные уже со здоровьем мамы:

• сосудистые заболевания;
• психоэмоциональное состояние;
• общее состояние здоровья;
• наличие анемии;
• резкие движения.

Если в анамнезе будущей мамы были эти заболевания, то головокружение вполне может являться признаком беременности при определенных условиях.

Головокружение в I триместре беременности

Головокружения в этот момент — нормальное явление и не должно беспокоить. В большинстве случаев состояние классифицируется как легкое и не требующее каких-то лечений.

На первых месяцах беременности голова может закружиться от:

• сильная духота;
• большое скопление людей;
• погодные условия;
• резкие движения;
• длительное пребывание в помещениb, которое не проветривается.

В основе головокружений в первом триместре лежат естественные и вполне устранимые причины.

Головокружение во II триместре беременности

Организм реагирует несколько замедленно в состоянии беременности. Поэтому тут причины несколько иные:

• длительное пребывание без движения;
• нарушение кровообращение и кислородное голодание мозга;
• резкие попытки подняться или изменить положение;
• снижение давления.

Головокружение в III триместре беременности

Третий триместр считается самым ответственным. На этом этапе организм перестроился, а вот матка начинает активно готовиться к процессу рождения малютки. Это происходит примерно на 38 неделе беременности. В результате кровь больше приливает вниз, заставляя голодать кору мозга, провоцируя головокружения.

В норме это незначительные кружения головы, которые проходят в течение получаса. Они не должны беспокоить, если не вызывают резкого падения давления и последующего обморока.

На поздних сроках беременности относится к головокружениям нужно очень осторожно, поскольку из-за нарушения координации движения можно потерять равновесие и упасть, что очень опасно как для мамы так и для будущего ребенка.

Признаки и симптомы, предшествующие головокружениям

Женщины, кто знаком с головокружениями, легко узнают приближение приступа. Головокружение не возникает сразу, ему предшествует один или несколько косвенных признаков:

• внезапный шум в ушах:
• ощущение пульсирующей крови в висках или ушах;
• потеря координации движений;
• замутнение ясности взгляда;
• появление слабости и внезапного холодного пота;
• иногда онемение конечностей или только пальцев.

Диагностика

Диагностику проводит либо психоневролог, либо невропатолог. Клинически желательно сделать МРТ (магнитно-резонансная томография), если это будет разрешено ведущим гинекологом.

Необходимо сделать снимки шейного отдела позвоночника, сдать анализ крови на биохимию, а также сдать мочу.

Главная задача — исключить патологические процессы, лечение которых крайне затруднительно и опасно при беременности.

Методы лечения

Медикаментозное

Обычно головокружения при беременности не требуют медикаментозного вмешательства. Если головокружение вызвано токсикозом и протекает вместе с тошнотой или тошнота предшествует обмороку, то целесообразно назначение противорвотных препаратов, например, Церукала.

При разрешении лечащего специалиста!

Если такое состояние вызвано низким уровнем гемоглобина или изменениями в работе поджелудочной железы, то необходима индивидуальная консультация гастроэнтеролога.

Народные средства

Полезен при головокружениях чай из мяты и мелиссы. Заваривать некрепко и пить несколько раз в день. Мелисса действует как мощное успокоительное, способствует улучшению общего состояния.

Также можно просто использовать мяту как нюхательный порошок. При первых симптомах головокружения, ограничений нет. Если головокружение вызвано духотой, то обязательно положить на голову холодный компресс и выпить прохладную воду с медом.

Однако в любом случае применение таких средств обязательно согласовать с ведущим врачом!

Первая помощь

На голову положить что-то холодное: бутылку, лед. Виски и лоб можно протереть уксусом. Беременной можно сделать компресс из мяты, если это не помогает, используйте бальзам Звездочка. Натереть бальзамом немножко виски.

Измеряем давление и ЧСС, при необходимости и разрешении лечащего врача, стабилизируем состояние до нормального. ЧСС не должно превышать больше 100 ударов в минуту, норма давления же индивидуальная, зависит от общего состояния здоровья.

Если наблюдается не проходящая рвота, мучают приступы, необходимо вызывать бригаду «скорой». Нужно постараться сохранить женщину в сознании, предотвратить обморок.

Окна должны быть открыты, если нет жары. В противном случае включить вентилятор так, чтобы он обдувал беременную, но не был направлен на нее.

Пульсирующая головная боль в висках может быть обособленным заболеванием, а может быть симптомом какой-либо тяжелой и опасной болезни, поэтому очень важно, вовремя обратиться к врачу.

Головная боль может быть также признаком невралгии затылочного нерва. Что это такое можно узнать здесь.

А головокружение может быть симптомом остеохондроза шейного отдела и сопутствующего ему ВСД. Подробнее http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/golovokruzhenie/golovokruzhenie-pri-osteohondroze.html .

Профилактика

Головокружения можно минимизировать, если соблюдать несколько рекомендаций:

• не находиться в душном помещении;
• избегать длительного пребывания на открытом солнце;
• не нервничать;
• поддерживать здоровье позвоночника;
• не делать резких движений;
• выходить на улицу летом только после заката;
• постоянно проветривать квартиру и поддерживать комфортную температуру;
• не принимать неудобных поз, влияющих на правильность кровообращения.

Головокружения не должны вызывать тревогу, если не превращаются в обмороки. При беременности такие состояния считаются вполне нормальными и проходят сразу после родов.

Небольшие меры предосторожности и поддержание собственного здоровья помогут свести к минимуму риски сильных головокружений.

На видео рассказывается как бороться с головокружением:

Источник: http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/golovokruzhenie/pri-beremennosti.html

Головокружение при беременности: причины, диагностика и лечение

14.01.2017

Тошнота, постоянные недомогания – первый признак «долгожданного сюрприза». Головокружение при беременности – вполне нормальное явление, но правильный образ жизни и режим питания поможет исключить данный фактор. Женщины в ожидании малыша тщательно следят за состоянием своего здоровья, поэтому любые изменения в организме становится причиной беспокойства, тревоги. А вопрос, почему у беременных немного кружится голова, интересует будущую мать до появления на свет малыша.

Происхождение вертиго в ожидании ребенка

Кружиться голова у будущей матери может  по различным причинам:

• резкое понижение давления;
• анемия – понижение количества гемоглобина в крови;
• увеличивающийся или снижающийся уровень содержания глюкозы;
• голод, резкая смена положения тела;
• солнечный удар;
• продолжительное пребывание без свежего воздуха в помещении с большим скоплением людей;
• умственная, физическая усталость;
• погодные условия, перепады атмосферного давления;
• увеличение интенсивности кровообращения матки у беременной;
• чрезмерная нагрузка на сосуды и сердце за счет увеличения циркуляции крови и образования дополнительного круга кровообращения;
• токсикоз вызывает головокружение во время беременности на первоначальных сроках;
• сахарный гестационный диабет образуется из-за чрезмерного давления на поджелудочную железу, проходит после появления на свет ребенка;
• шейный остеохондроз дает о себе знать спазмами при резких поворотах головы.

Головокружения могут носить и более серьезный характер, спровоцировать которые могут различные патологии:

• заболевания сердца, сосудов;
• воспаление внутренней ушной раковины;
• проблемы с вестибулярной системой;
• заболевания мозга, различные травмы;
• патологии шейного отдела позвоночного столба;
• внематочная беременность, замерший плод.

Головокружения во время беременности может возникать и по другим причинам, не связанным с вынашиванием ребенка, к примеру, при аллергии или повышенной вентиляции легких.

Вертиго, как предвестник «интересного» положения

На раннем сроке у будущей матери появляется новая сетка кровеносных сосудов около малого таза, образуется дополнительный кровоток, усиливающий движение крови внутри матки. Но женский организм не всегда своевременно реагирует на подобные изменения, в результате процесс распределения кровоснабжения нарушается, и большой поток крови направляется к области малого таза, тем самым вызывая кислородное острое голодание мозга.

Через некоторое время, в процессе налаживания нормальной работоспособности венозной системы, вертиго при беременности во время вынашивания малыша может исчезнуть, а может остаться на весь период «интересного» положения.

Недомогания на всех сроках

Головокружение при беременности – нормальный процесс, происходящий в женском организме, поэтому особого беспокойства вызывать не должно. В основном состояние, определяется как легкое и определенного лечения не требует.

Классификация недуга в зависимости от срока

Период	Причины
В первом триместре	жара, недостаток кислорода; массовые скопления людей; неаккуратные движения; условия погоды; продолжительное нахождение в душном помещении. Беременность в 1 триместре часто сопровождается легкими недомоганиями, которые носят вполне естественные причины.
Во втором триместре	При отсутствии токсикоза, происхождение вертиго аналогично. Но организм во 2 триместре начинает замедленно реагировать на раздражающие факторы, поэтому в данном случае причины другие: отсутствие двигательной активности продолжительное время; гипоксия; резкая смена положения тела; пониженное артериальное давление. Беременность при наличии подобных состояний протекает вполне нормально.
В третьем триместре	Последний этап ожидания ребенка – 3 триместр самый тяжелый. Организм изменился, матка готовится к появлению крохи. Происходит это на 38-й неделе. Кровь приливает к низу, как следствие головокружения при беременности.Это незначительные недомогания, которые исчезают через полчаса. Настораживать они не должны, если не становятся причиной обмороков, снижения давления.

Беременность на поздних этапах требует особого наблюдения, поэтому к приступам нужно относиться более внимательно, так как обморок, нарушение координации может спровоцировать падение будущей матери, что опасно для нее и малыша.

Основные признаки недомогания: диагностика

Головокружение при наступлении беременности на ранних сроках, дает о себе знать следующей симптоматикой:

• ощущение передвижения вещей, тела;
• проблемы с координацией;
• рвота, легкая тошнота;
• шум в ушах, помутнение в глазах;
• холодное потоотделение, слабость;
• временный обморок.

Кружиться голова на ранних сроках может по вполне нормальным причинам, проходит самостоятельно. При выраженной симптоматике гинеколог проводит обследование пациентки:

• анализ (общий);
• биохимию;
• УЗИ мозга, сердца;
• ЭКГ.

Показана консультация узких врачей (невропатолог, терапевт, эндокринолог), последующее наблюдение над состоянием больной проходит уже с их участием.

Лечение легких недомоганий

Если беременная, почувствовала, что у нее может закружиться голова, необходимо предпринять определенные меры:

• Прилечь, ноги положить на подушку. Воротник, пояс расстегнуть.
• Если приступ появился, когда пациента стоит, она должна сесть, опустить голову и выпить немного воды небольшими глотками.
• При чувстве голода, резком понижении давления принять горячего подслащенного чаю.
• При анемии показана особая диета, препараты, повышающие уровень гемоглобина.
• Обеспечить пациентке приток свежего воздуха.

Может ли женщина предотвратить головокружения, возникающие из-за защемления половой нижней вены, на заключительных этапах ожидания малыша, – да, может. Для этого беременной нельзя долго отдыхать на спине, предпочтительная поза – на боку.

Основные меры профилактики

Почему кружится голова при беременности, ответить достоверно сможет только гинеколог, который подскажет и то, как предотвратить подобные приступы:

• Для поддержания нормального содержания сахара в сыворотке крови кушать надо понемногу, но часто, потреблять больше свежих фруктов, овощей, продуктов с достаточным содержанием железа (гречка, яблоки).
• Избегать мест с массовым скоплением народа.
• Гулять на свежем воздухе.
• Ежедневно заниматься спортом.
• Не находиться продолжительное время в одной позе, разминаться.
• Для укрепления сосудистой системы при головокружениях полезно принимать контрастный душ.
• При токсикозе, лучше утром поесть, не вставая с кровати.
• Постоянно посещать гинеколога.

Беременные должны понимать, что они берегут теперь не только свое здоровье, но и жизнь будущего малыша.

При постоянных головокружениях, доставляющих беспокойство необходимо обратиться к врачу, пройти обследование, чтобы определить причины вертиго, предпринять определенные меры, назначить лечение.

Если оставить подобные приступы без внимания, можно повысить риск несвоевременных родов, осложнения течения беременности на всех ее этапах.



Источник: https://GolovaMozg.ru/golovokruzhenie/pri-beremennosti.html

Почему кружится голова при беременности?

Во время беременности организм женщины испытывает невероятную нагрузку, которая проявляется плохим самочувствием. В фильмах часто можно увидеть, как молодая женщина падает в обморок, а после обращения к врачу ей сообщают, что она беременна. Именно головокружение и отсутствие менструации когда-то считались признаками того, что женщина вынашивает ребёнка.

Возможные причины головокружения

Понятно, что будущая мама волнуется о своём самочувствии и о развитии малыша, и ей хочется знать, в чём причина такого состояния. Если голова кружится не часто, то беспокоиться не стоит. В этот период сосуды и сердце испытывают большую нагрузку, подготавливая организм к вынашиванию плода.

Нехватка кислорода

Причина может быть в нехватке кислорода или душном помещении. Необходимо чаще проветривать комнату и по возможности избегать тесных, жарких и закрытых пространств с большим скоплением людей.

Железодефецит

Даже у здоровой женщины во время беременности падает гемоглобин. Его снижение приводит к тому, что происходит кислородное голодание, которое вызывает слабость и головокружение. Железо играет важную роль в процессе кроветворения, участвует в формировании иммунной системы и влияет на развитие плода.

Анемия

Низкое давление и анемия тоже могут быть причиной такого самочувствия. Обе эти причины неприятно воздействуют на организм, вплоть до обмороков. Низкий уровень сахара в крови также может вызывать такое состояние.

Нельзя допускать больших перерывов между трапезами, даже если есть совершенно не хочется.

Токсикоз является причиной отсутствия аппетита, но специальная диета, рекомендованная врачом, поможет облегчить симптомы и обеспечить поступление важных витаминов и минералов с каждым приёмом пищи.

Не допустите состояния обморока

Иногда головокружение сигнализирует об обмороке. Особенно, если появился звон в ушах, выступил холодный пот, потемнело в глазах, онемели руки или ноги, появилась резкая слабость.

Приток крови к головному мозгу понижается, вследствие чего нарушается поступление кислорода к тканям мозга полезных веществ. Чтобы не допустить обморока, надо прилечь или сесть на стул, опустить голову на колени.

Такое состояние знакомо тем, у кого ранее наблюдалось тяжёлое самочувствие во время менструации.

Полезно записаться на курсы йоги для будущих мам. Опытный инструктор поможет расслабиться и подготовит к родам. Не стоит принимать горячие ванны и заходить в душные помещения. Не стоит лежать или сидеть долго в одной позиции. Принимать пищу надо регулярно, но понемногу и с небольшими промежутками, отдавая предпочтение свежим овощам, фруктам, творогу и мясу.

Почему кружится голова при беременности? Ссылка на основную публикацию

Источник: https://golovamed.com/golovokruzhenie/pochemu-kruzhitsya-golova-pri-beremennosti

Головокружение при беременности. Почему кружится голова при беременности

Головокружение – субъективное ощущение искажения окружающей среды, неустойчивость положения тела в пространстве. Может сопровождаться тошнотой, потемнением в глазах. Выделяют несколько видов.

• Системное – связано с патологией работы вестибулярного аппарата.
• Предобморочное – связано с нарушениями сердечной деятельности, либо резким изменением положения тела.
• Разбалансировка – причина лежит в процессах, происходящих в головном мозге.
• Цервикогенное – нарушение передачи импульсов от шейного отдела позвоночника в мозг, возникает на фоне воспалительных процессов шеи.
• Психогенное – происходит во время патологических состояний психики, таких как депрессия, тревожность.

• На вопрос, почему у беременных женщин кружится голова, ответ дает полноценное обследование – причин несколько.
• Во время вынашивания плода кровеносная система беременной обслуживает двух человек, до беременности на матку приходится два процента от снабжения, подрастающий плод требует тридцать.

Пониженное давление

Беременность приводит к изменению эндокринной системы. Специфические гормоны расширяют стенки сосудов, что ведет к снижению артериального давления – гипотонии.

Слабость и головокружение при беременности возникает из-за резкой смены положения тела, например, при резком подъеме, если человек лежал. Расширенные сосуды нижней половины тела не успевают сократиться, происходит мгновенный отток крови от головы. Возникает потемнение в глазах, риск обморока.

Ранний токсикоз

Возникновение токсикоза на ранних сроках беременности считается вариантом нормы. Организм будущей мамы перестраивается, реагирует на гормональные изменения. Виновниками считают несколько причин.

• Изменение гормонального баланса.
• Формирование плаценты – наиболее вероятный сценарий. Пока плацента не готова, организм матери защищает плод от токсичных веществ путем рвоты. На четырнадцатой неделе завершается развитие плаценты, которая берет на себя роль протектора от токсинов, проявления токсикоза резко исчезают.
• Хронические инфекции.
• Психологические особенности беременной.

Кроме головокружений, отмечаются тошнота, рвота. Симптомы общеизвестны. Ранний токсикоз необходимо просто переждать.

Гипогликемия

Беременность – энергетически затратный процесс. Энергии требуется уже для двоих, пищевые потребности увеличиваются, как и выработка инсулина, который ее расщепляет.

Анемия

Головокружение бывает вызвано анемией. По статистике, около сорока процентов беременных подвержены недугу. Различают два вида.

• Истинную анемию, когда уменьшается количество гемоглобина в крови с одновременным снижением эритроцитов.
• Гидремию, когда число форменных элементов остается на прежнем уровне, но увеличивается жидкая часть крови, что снижает концентрацию эритроцитов.

Второй тип чаще наблюдается при вынашивании плода, происходит за счет задержки жидкости в организме.

Беременность обостряет и головокружения, наблюдаемые ранее в связи с хроническими заболеваниями. В их число входят:

• вегето-сосудистая дистония – состояние, не являющееся заболеванием, когда дисбаланс регуляции внутренних органов носит функциональный характер;
• мигрени – хронические неврологические заболевания, при которых наблюдаются приступы головной боли;
• нарушения сердечно-сосудистой деятельности – гипотония, гипертония, пороки сердца.

Симптомы, предшествующие головокружению

Головокружение, возникающее на ранних сроках беременности, сопровождается перечисленными ниже симптомами:

• чувство пульсации в районе висков;
• возникновение шума в ушах;
• сильная слабость;
• снижение чёткости зрения;
• чувство онемения в районе нижних конечностей.

Возникшее у здоровой женщины головокружение – первый признак беременности в сочетании с другими признаками. Начало перестройки кровеносной системы организма происходит в начале зачатия.

Такая реакция характерна для девушек, живущих напряженной эмоциональной жизнью, подверженных стрессу на работе, либо страдающих истинной анемией. У женщин подобного конституционального типа отмечают слабость принаступившей беременности, другие признаки астении.

Первые признаки, которые позволяют заподозрить головокружение.

• Слабость, сонливость.
• Похолодание пальцев конечностей, онемение.
• Туман перед глазами.
• Сдавливание и пульсация в височной части головы.

Головокружение, как признак беременности

Бессилие, слабость, головокружение на раннем сроке могут быть спровоцированы изменением гормонального фона в организме. В первом триместре повышается уровень пролактина.

В последние месяцы беременности увеличенная в размере матка оказывает повышенную нагрузку на венозные сосуды. Дискомфорт усиливается в положении лежа.

В итоге уменьшается объём крови, поступающей к сердцу. К головному мозгу не проникает достаточного количества кислорода и полезных веществ. Это явление может вызвать головокружение в последние месяцы беременности.

Диагностика

• Анализ крови (общий и на гормоны) с последующей консультацией гематолога
• Консультации невролога (при повышенном или пониженном давлении) и окулиста (при внутриглазном давлении)
• Консультация гинеколога
• УЗИ на поздних сроках беременности и только по рекомендации врача

Для выяснения причины появления головокружения надо посетить невропатолога. По рекомендации гинеколога может быть проведено дополнительное обследование, включающее:

• сдачу анализа крови;
• применение магнитно-резонансной томографии;
• сдачу анализа мочи.

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  К чему снится положительный тест на беременность

Чтобы узнать, почему при беременности кружится голова, необходимо обратиться к врачу. Во время беременности лечащий врач будущей мамы – гинеколог. Постоянный мониторинг позволяет гинекологу определить возникающие проблемы, направить к специалисту на обследование – неврологу, невропатологу, окулисту.

Назначаются обследования.

• Клинические анализы крови – исследуется уровень эритроцитов, гемоглобина для исключения анемии.
• Клинические анализы мочи – проверяется наличие белка в моче для исключения патологии почек.
• Анализ крови на сахар – проверяется функция поджелудочной железы.
• Биохимия – проверка печени, почек.
• По рекомендации невролога, при разрешении гинеколога – МРТ, рентгенодиагностика шейного отдела позвоночника.

Инструментальные обследования выполняются после разрешения гинеколога, ведущего пациентку, чтобы исключить риск для плода.

Последствия

Из-за головокружения женщина может потерять равновесие. Это приводит к травме, создаёт опасность для здоровья будущего ребёнка. Причину ухудшения самочувствия будущей мамы нужно установить при появлении первых признаков недомогания.

В большинстве случаев головокружения проходят без последствий. Следует внимательно следить за состоянием, чтобы избежать падений во время обморока.

Сильное головокружение, возникшее при беременности, может указывать на серьезные проблемы, такие как анемия, гестоз, гипертония, диабет. Особенно опасен для беременных гестоз, который в тяжелых стадиях переходит в преэклампсию и эклампсию – предсудорожное, судорожное состояние.

Головокружения на разных сроках беременности

Если головокружение на раннем этапе беременности вызвано анемией, нужно откорректировать ежедневное меню. В рацион включают перечисленные ниже продукты:

• яблоки;
• блюда из гречневой крупы;
• гранаты;
• блюда из говяжьей печени.

Показано и применение препаратов, в составе которых присутствует железо. В отдельных случаях при появлении головокружения и тошноты на раннем этапе беременности принимают средства растительного происхождения, богатые кофеином.

Для уменьшения риска возникновения головокружения нужно следовать перечисленным ниже рекомендациям:

• нужно менять положение тела плавно: не совершать неосторожных движений;
• беременной женщине нужно питаться часто и дробно. При возникновении чувства голода можно съесть немного сухофруктов, отрубей, изюма;
• для профилактики появления железодефицитной анемии в рацион включают сок граната, яблоки;
• нужно регулярно проветривать квартиру, избегать мест массового скопления людей;
• полезен и контрастный душ. Процедура оказывает тонизирующее воздействие на стенки сосудов.

Тут все ясно. Тошнит, слабость, и кружится голова. После 12 недель это пройдет. Вооружитесь терпением.

Кстати, как помочь себе при токсикозе, обязательно почитайте здесь!

ПОДРОБНЕЕ ПРО:  Показатель сахара в крови у беременных норма

Что делать:  не вставайте утром с постели, пока не съедите хоть что-нибудь. Йогурт, или пара крекеров с соком, банан… потом полежите минут пять – и можно подниматься!

Головокружения наблюдаются на всех сроках беременности, при этом на разных месяцах причины могут быть различными. В первом триместре – токсикоз, когда токсические вещества, образующиеся при росте ребёнка, начинают «отравлять» организм будущей матери, часто он сопровождается рвотой и потерей веса у женщины.

На поздних сроках беременности голова может кружиться не так сильно, т.к. женский организм уже адаптировался к происходящим в нём процессам. Как правило, они случаются из-за пережимания полой вены или из-за порока сердца.

При приступе нужно лечь и немного приподнять ноги – положить под них подушку. Если лечь нет возможности, то необходимо сесть и наклонить голову до уровня груди.

Необходимо обеспечить доступ свежего воздуха. При должном количестве кислорода организму проще справляться с недостаточностью кровообращения.

Нужно приложить к лицу полотенце или платок, смоченный в холодной воде. Этот способ помогает прийти в чувство.

При пониженном давлении или «голодном» головокружении можно выпить чашку сладкого чая.

Головокружение при лактации

Головокружения, возникающие при грудном вскармливании, связаны с несколькими причинами.

• Гормональные изменения – увеличение окситоцина, вазопрессина.
• Недосыпание, эмоциональная нестабильность.
• Обезвоживание, анемия, недостаточное питание.

Беременность – не заболевание, физиологическое состояние. Неприятные ощущения забудутся, ребенок будет радовать всегда. Избежать проблем поможет ранняя постановка на учет к гинекологу.

Источник: https://ginekoloz.ru/beremennost/pochemu-vremya-beremennosti-kruzhitsya-golova/

Почему кружится голова при беременности — причины, лечение, профилактика

Головокружение – один из самых частых симптомов, возникающих в период беременности.

Оно проявляется в разной форме: тревожит только на первых месяцах или на протяжении всей беременности, может выражаться в легкой форме или усугубляться полуобморочным состоянием.

В большинстве случаев кружится голова при беременности из-за перестройки организма и изменения гормонального фона женщины, но иногда причина может таить в себе скрытый патологический процесс и нести угрозу развитию плода.

Причины головокружения при беременности

Основные причины состояния, когда у беременной женщины начинает кружиться голова, можно поделить на две группы:

1. непатологические причины, спровоцированные естественными физическими изменениями организма;
2. патологические причины, возникшие до или во время беременности, и несущие угрозу развитию плода в утробе матери.

Непатологические причины не опасны для здоровья женщины и развития малыша, так как возникают под воздействием временных факторов и естественных процессов:

1. Эмоциональный дисбаланс, вызванный всплеском гормонов и переживаниями будущей мамы.
2. Голодание или недостаточно питательная еда.
3. Резкие движения (наклоны, повороты головы, подъем) после длительного неподвижного положения.
4. Физические нагрузки, в том числе длительный подъем по лестнице.
5. Перегрев на солнце.
6. Недостаток кислорода в помещении или городском транспорте.
7. Резкая смена погоды.

Устранение этих факторов может существенно снизить приступы головокружений и облегчить состояние беременной женщины.

Более серьезно следует отнестись к патологическим причинам, которые могут усугубить течение беременности и нанести вред здоровью будущего малыша.

К ним относятся:

1. Токсикоз. Частое патологическое состояние, при котором головокружение появляется на фоне обезвоживания организма, вызванного обильной рвотой. Токсикоз может проявляться на первых месяцах беременности и в ее последнем триместре. В последнем случае течение беременности усугубляется тяжелыми симптомами, затрагивающими эндокринную, сердечную, иммунную, нервную, сердечную систему плода и будущей матери.
2. Анемия. Недостаток в крови железа проявляется в виде слабости, головокружений и чрезмерной бледности. Гемоглобин играет решающую роль во внутриутробном развитии малыша, а его критически низкие показатели могут привести к тяжелым осложнениям и нарушениям в процессе формирования жизнеобеспечивающих систем.
3. Артериальная гипотензия. Патология может быть спровоцирована изменениями в сосудистой системе и варикозным расширением венозной сетки. Головокружение в этом случае выступает основным симптомом, а в некоторых ситуациях может усугубляться обмороком.
4. Патологические процессы, происходящие в эндокринной системе. Головокружение выступает симптомом увеличения и воспаления щитовидной железы (тиреоидит), а также развития гипотериоза на фоне снижения выработки гормонов как следствие.
5. Опухоли мозга. Беременность является благоприятным фактором для роста и рецидива некоторых видов новообразований. Женщину начинают беспокоить головные боли и частые головокружения, преимущественно в утренние часы. Усугубляет состояние тошнота, нарушение рефлексов, слабость и потеря веса.

Если у беременной выявлены признаки подобных патологических процессов, то необходимо под наблюдением гинеколога устранить их течение. После этого состояние будущей матери нормализуется и головокружение, как симптом, исчезнет.

Головокружение в первом триместре беременности

Для беременной женщины головокружение, проявляющееся в первые месяцы, считается нормальным явлением и развивается под воздействием физических изменений структуры матки и оттока крови от мозговых структур к области малого таза. В этот период головокружение может спровоцировать:

• развитие токсикоза;
• нахождение в душном помещении;
• смена метеоусловий;
• резкие движения – подъем с дивана, наклоны, повороты.

Головокружение во втором триместре беременности

В этот период организм женщины практически приспособился к протекающим изменениям, однако матка продолжает увеличиваться по мере роста плода, тем самым оказывая давление на артериальные сосуды. В результате этого кровеносная система не циркулирует полноценно и у беременной начинается головокружение, если она:

• находится длительное время без движения, после чего осуществляет резкие движения или пытается сменить положение;
• пребывает в душной комнате, в результате чего происходит кислородное голодание;
• подвержена приступам гипотонии или ВСД.

Головокружение в третьем триместре беременности

На последних месяцах головокружение является нечастым спутником беременной, так как плод уже сформирован, а организм практически адаптирован к предстоящим родам.

Естественной причиной головокружения на этом сроке является подготовка организма к родам, которая начинается с 38-й недели.

В этот период происходит обильный приток крови к матке, вследствие чего у беременной наблюдается кислородное голодание мозговых структур.

Если головокружение в третьем триместре сопровождается отягчающими симптомами, то причина может таиться в одном из патологических состояний:

• заболевании сердечной системы, в том числе порок сердца;
• зажиме полой вены;
• замирании плода в утробе.

Лечение и профилактика головокружений

Любой признак или симптом, проявляющийся у беременной женщины и доставляющий дискомфорт, требует консультации у гинеколога, который ее наблюдает. Только доктор может определить, почему кружится голова при беременности, и назначить соответствующее обследование при подозрении на патологию.

Так, беременной может понадобиться консультация следующих специалистов:

• гематолога – при аномально низких показателях железа в крови;
• невролога – при нарушениях сосудистой системы;
• эндокринолога – при подозрении на неправильную работу щитовидной железы;
• онколога – при выявленных опухолевидных образованиях.

При подтверждении патологии решение о медикаментозном лечении принимает узкопрофильный специалист совместно с лечащим гинекологом, сопоставляя при этом вероятные риски от приема препарата для плода со степенью тяжести состояния женщины.

Головокружения при беременности, вызванные физиологическими изменениями и не усугубляющиеся сопутствующими симптомами, неопасны для будущей мамы и ребенка, поэтому в большинстве случаев не требуют приема химических препаратов. В этом случае следует устранить факторы, вызывающие неприятные ощущения, и соблюдать меры профилактики, снижающие вероятность возникновения симптома.

Чтобы снизить риск появления головокружения беременной необходимо:

• исключить нахождение в душных и прокуренных помещениях;
• обеспечить употребление достаточного количества воды;
• регулярно совершать прогулки в парковых зонах и местах, удаленных от транспортных магистралей;
• изменить обычный рацион и ввести в меню овощи, фрукты и морепродукты, восполняющие запас необходимых минералов и витаминов;
• избегать пребывания в неподвижном положении более 20-ти минут, по истечении этого времени делать легкую разминку;
• выполнять гимнастику для беременных дома, согласовав упражнения с гинекологом, или в специализированных группах;
• своевременно посещать врача-гинеколога, чтобы контролировать развитие плода и собственное здоровье.

Для облегчения симптомов, вызванных патологическими состояниями, можно прибегнуть к употреблению следующих нелекарственных средств и продуктов:

• при анемии – ввести в рацион гранат, мясные блюда, сухофрукты, свеклу, морепродукты и яблоки;
• при гипотонии – выпить сладкий чай, некрепкий кофе, настой элеутерококка или женьшеня;
• при артериальной гипертензии – приготовить чай с имбирем или выпить теплое молоко;
• при токсикозе – употреблять прохладную воду с лимоном в момент проявления симптомов.

Описанные средства и предупредительные меры значительно облегчат состояние женщины, страдающей головокружениями в период беременности. Следует исключить самостоятельный прием лекарственных химических препаратов, а если такая необходимость существует, то выбор препарата и его дозировку согласовать с врачом-гинекологом.

Иван Дроздов, невролог

Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

Источник: https://progolovy.ru/mamy-i-deti/golovokruzhenie-pri-beremennosti