Советы и рекомендации новоиспеченным родителям

Алена Лепилина

Каждый родитель мечтает воспитать здорового, счастливого и гармоничного развитого ребенка. На этом пути он сталкивается с препятствиями и вопросами, на которые нет ответа.

Или, наоборот, слишком много ответов и непонятно, какой из них правильный. Остается опираться на здравый смысл и мнение экспертов.

Выбрали из книг полезные советы, основанные на достижениях науки и практике, которые станут хорошим подспорьем для родителей.

1. Позволяйте детям играть чаще

С 1955 года уменьшается время, которое дети тратят на игру, но при этом у них повышается уровень тревожности, чаще наблюдаются депрессия, ощущение беспомощности и одновременно детский нарциссизм и снижение эмпатии. Неприятная статистика. Но в силах взрослых, каждого из нас, дать своему ребенку то, что требуется ему для гармоничного развития. Игра в этом смысле нужна как воздух.

Почему сокращение времени на игру влечет за собой расстройства эмоционального и социального характера? Игра — естественный способ научить детей решать их проблемы, контролировать желания, управлять эмоциями, смотреть на проблему с разных точек зрения, обсуждать разногласия и общаться друг с другом на равных. Другого способа освоить эти навыки нет. Вот почему так важно, чтобы ребенок проводил много времени играя.

2. Стимулируйте любознательность

У детей есть врожденная склонность к познанию мира, которую обязательно нужно поддерживать. Один из способов это сделать — показывать все возможные, самые разнообразные варианты решения задач.

Эксперименты подтверждают эту идею: если в процессе игры ребенку сразу показать одну-единственную функцию игрушки, он придет к выводу, что та больше ничего не умеет.

А вот когда игрушку давали ребенку «на откуп», они догадались использовать ее по-разному, не одним способом.

источник

Вывод прост. У тех, кого не учили специально, не было причин думать, что им показали все возможные варианты, поэтому они начинали изучать ее тщательнее и открывали для себя новые возможности использования. И это относится не только к играм. Но и к жизни.

3. Разрешайте ребенку дружить со старшими

В разновозрастных группах у маленьких детей есть возможность заниматься тем, что было бы слишком сложно или опасно делать самостоятельно или в группе ровесников. Еще они могут чему-то учиться, просто наблюдая за более старшими ребятами и слушая их разговоры. Старшие эмоционально поддерживают младших и заботятся о них лучше, чем ровесники.

В 1930-х годах русский психолог Лев Выготский вывел термин «зона ближайшего развития». Он означает деятельность, которую ребенок не в состоянии выполнять сам или с ровесниками, но может выполнять при участии более опытных людей. Выготский предполагал, что дети получают новые навыки и развивают мышление, взаимодействуя с другими в зоне своего ближайшего развития.

Вот почему возможность общаться с детьми постарше важна для физического, социального, эмоционального и умственного развития ребенка.

4. Живите сами по «правилу 4:30 утра»

Ультрамарафонец Трэвис Мейси рассказывает о «правиле 4:30 утра», которого всегда придерживался и его отец, и он сам. Начиналось оно, как нетрудно догадаться, с раннего подъема. Но смысл не в этом.

По крайней мере, не весь смысл.

Отец Трэвиса, Марк, был отцом двоих детей, много работал над своей карьерой адвоката, увлекался бегом и ездой на велосипеде и начал участвовать в гонках, которые вскоре привели его к соревнованиям на сверхмарафонские дистанции.

И сейчас, когда ему за шестьдесят, папа живет в том же режиме, только теперь он просыпается в четыре утра (а то и еще раньше). Он участвует во всех важных моментах жизни своих внуков и по-прежнему никогда не пропускает мои соревнования. Невероятно. Поразительно.

Трэвис Мейси вырос прекрасным семьянином, любящим отцом и спортсменом с невероятной силой духа, — источник

Тренировки и соревнования шли вразрез с его главными задачами как семьянина и профессионала. Но как человек, стремящийся жить полной жизнью и добиваться успеха во всем, он твердо решил сделать так, чтобы все это каким-то образом заработало вместе. И придумал. Папа знал, что лучшее время для работы — раннее утро.

Пока другие люди спали или медленно раскачивались перед началом рабочего дня, папа уже работал.

Просыпаясь каждое утро не позже 4:30, папа успевал съездить в офис поработать, потом устроить обеденную пробежку, вернуться на несколько часов на работу, по дороге домой остановиться у велотрассы и прокатиться на горном велосипеде и вернуться домой достаточно рано, чтобы провести с нами время и посетить все наши внешкольные мероприятия.

В чем смысл этого правила? Как родители, вы должны быть тверды в своих решениях.

Кратко — если заранее принимаешь решение, то, когда приходит время действовать, уже не отвлекаешься на мысли о том, хочется тебе это делать или нет.  Не стоит воспринимать это правило буквально; подъем в 4:30 утра — лишь пример того, какой твердой волей нужно обладать, чтобы достичь успеха.

Твердое внутреннее обязательство — в отношении воспитания ребенка, семьи, отношений (или программы тренировок и проекта на работе) — это самое важное, что только можно сделать в жизни. С этого все начинается. И вы подаете детям достойный пример.

5. Поддерживайте ребенка

Психологи вывели формулу: 10 000 часов практики равны экспертности в любом деле.

В исследованиях, объектами которых становились композиторы, баскетболисты, писатели, конькобежцы, пианисты, шахматисты, матерые преступники и так далее, это число встречается с удивительной регулярностью.

Моцарт начал писать музыку в 6 лет, а первые его великие произведения появились только лишь к 21 году. Или еще пример: чтобы стать гроссмейстером, также требуется около десяти лет. (Только легендарный Бобби Фишер пришел к этому почетному званию быстрее: у него на это ушло девять лет.

Но не три года и не год!) 10 000 часов эквивалентны 3 часам практики в день, или 30 часам в неделю на протяжении десяти лет.

источник

Если вы заметили талант у своего ребенка, дайте ему его раскрыть. Без поддержки родителей невозможно наработать 10 000 часов. Помните: 10 000 часов — это очень-очень много.

Дети и молодые люди не в состоянии в одиночку наработать такое количество часов. Нужны поддержка и помощь родителей. Такой стиль воспитания называется «совместным развитием».

Его задача — активно «стимулировать и оценивать таланты, умения и побуждения ребенка».

6. Учите детей отличать хорошее от плохого

Если плохой поступок вознаграждается, то молодой мозг может определить его как полезный с точки зрения выживания индивидуума. Если ребенок, проявляя агрессию, получает поддержку, а проявляя стремление к взаимодействию, такой поддержки не получает, его мозг может легко запомнить, что агрессия хороша для его выживания.

Если малыш получает вознаграждение, будучи больным, и теряет его, выздоровев, у него формируются соответствующие долговременные связи.

источник

Мозг учится не у экспертов по детскому воспитанию и не по учебникам этикета. Он учится на основе изменения содержания в нем тех или иных нейрохимических веществ. Каждый раз, когда вы и ваши дети были вознаграждены или, наоборот, чувствовали угрозу, то добавляли новые цепочки в нейронную инфраструктуру, которая подсказывает, где искать уважение, признание и доверие в будущем.

7. Пусть ваши дети чаще чувствуют себя счастливыми

Счастливые моменты в прошлом создают особые связи между нейронами, которые готовы к тому, чтобы производить «гормоны счастья» в следующий раз, когда вы испытаете подобные позитивные ощущения. Другими словами, чем чаще ваш ребенок будет чувствовать счастье и радость, тем легче ему это дастся во взрослой жизни.

источник

Например, у ребенка, который пользуется большим уважением своих родителей, поскольку умеет обращаться с компьютерами, формируются нейронные связи, которые позволяют ему ожидать большей радости при оказании такой помощи другим людям. Он повторяет свои действия, и в его нервной системе появляются новые нейронные пути счастья.

Каждый позитивный момент укрепляет нейронные пути, а наш мозг устроен так, что «обращается» к тем путям, которые самые крепкие и используются чаще всего. Человек накапливает опыт с самого детства, а потом обращается к нему всю свою жизнь.

8.  Обнимайте детей чаще

Прикосновения и объятия — это не чья-то прихоть. Есть четкая физиологическая основа, которая делает и взрослых и детей счастливыми, когда они выказывают привязанность друг к другу. Окситоцин — «гормон счастья», который выделяется у млекопитающих.

Рождение детей также вызывает значительный прилив окситоцина. Причем как у родителей, так и у детей. Воспитание чужих детей тоже способствует повышению уровня окситоцина.

Окситоцин дарит нам удовольствие быть спокойными рядом с теми, кому мы доверяем.  Это не осознанное решение, а скорее физическое чувство безопасности.  Нейронные пути, формирующиеся с участием окситоцина, возникают в течение всей нашей жизни. И очень важно формировать их в детстве, чтобы ребенок чаще чувствовал радость от жизни.

9. Оставьте идею, что вы определяете будущее своего ребенка

Если мы сами ценим свободу и несем ответственность за свои поступки, то должны уважать право ребенка самостоятельно прокладывать свой жизненный путь. Наши стремления не могут стать стремлениями ребенка, равно как и наоборот. Поиски собственного курса начинаются с раннего детства.

Чтобы научиться отвечать за себя, дети должны научиться принимать решения каждый час, день или год, и этому они могут научиться только на практике.

Все любящие и заботливые родители пекутся о будущем своих детей, поэтому им тяжело не пытаться их контролировать. Но любая попытка, совершенная под контролем, не приведет к цели. Когда мы стараемся определить судьбу ребенка, то не даем ему распоряжаться его жизнью и учиться на собственных ошибках.

источник

Подумайте о своем детстве и вспомните самый счастливый момент. Где вы были? Что делали? Кто был с вами рядом, если был? Правда, приятное чувство? Когда мы становимся родителями, одна из главных наших задач — сделать так, чтобы у ребенка было как можно больше счастливых воспоминаний и умений и навыков, которые помогут ему во взрослой жизни.

По материалам книг: «Свобода учиться», «Гении и аутсайдеры», «Ультрамышление», «Гормоны счастья»

Обложка поста: pexels

Источник: https://deti.mann-ivanov-ferber.ru/2018/12/14/roditelyam-8-poleznyx-sovetov-po-vospitaniyu-detej/

Советы по воспитанию детей, которые помогут родителям

Не только новоиспеченным родителям пригодятся советы по воспитанию детей. Быть мамой и папой сложная задача. По мере роста и развития ребенка, в обязанности взрослых входит не только забота и защита. Мало только кормить и купать, покупать одежду. Нужно помочь ему стать личностью.

В мире существует множество методов воспитания, а в 21 веке к ним добавились новые. Потребуется время, чтобы изучить их досконально и подобрать подходящие. Полезные советы родителям по воспитанию детей, позволят ознакомиться с основными принципами. Но самый основной ― подавать пример для подражания.

Это значит, придется побороться со своими недостатками.

Советы по воспитанию ребенка

У каждой семьи есть свои правила и нормы. Педагогический подход может быть разным ― это сугубо индивидуальный процесс. Воспитание ребенка может отличаться, но есть универсальные советы.

1. Прививайте позитивное мышление. Дети берут с вас пример. Если вы смотрите на мир позитивно и во всем ищете плюсы, то это хорошо отразится на ребенке. Он перенимает вашу жизненную позицию. Это не подразумевает смотреть на все сквозь «розовые очки». Можно оставаться реалистом, но при этом быть позитивным.
2. Сдержите поэта в вашей душе, не надо в рифму отвечать на вопрос крохи: «А почему?» ― по кочану, потому, потому что марамушто. Говорите аргументировано. Необоснованные запреты непонятны детям. Почему нельзя высовываться в окно? Отчего не разрешаете есть лежа? Расскажите о последствиях и своих опасениях. Чадо еще не знает к чему это может привести, у него нет такого жизненного опыта.
3. Советы для родителей по воспитанию детей не ограничиваются только взаимоотношениями и образованием. Ребенку нужно прививать режим дня уже с малых лет. Хотите, чтобы сын или дочь, просыпались в хорошем настроении и бодрые? Тогда пробуждение и подготовка ко сну должны проходить в одно время. Это же правило касается режима питания. Дети, питающиеся по расписанию, меньше болеют и у них реже проблемы с жкт. Старайтесь делать рацион разнообразным.
4. Супруги не должны выяснять отношения и финансовые дела при ребенке. Не нужно обвинять друг друга в ошибках, которые совершил малыш. «Это ты так делаешь, ты его научил!», «Мамина школа, у тебя нахваталась». Во-первых, малыш тяжело переносит ссоры мамы и папы. Он чувствует себя виноватым в этой проблеме, считает что он плохой. Во-вторых, ребенок может посчитать, что его проступок оправдан, а наказывать нужно кого угодно, но не его. «Этому научил папа, этому одноклассник, так делает сестра».
5. Выделяйте положительные черты. Дети восприимчивы и легко внушаемы. Чаще акцентируйте внимание на положительных чертах, к которым стоит стремиться. Ищите их в поведении ребенка, окружающих, героев сказок, мультфильмов. Добрый, старательный, храбрый, воспитанный.
6. Не нужно придумывать барабашек и «злых дядек», которые заберут малыша. Конечно, это самый простой способ повлиять на ребенка и утихомирить его. Но такие запугивания травмируют детей, селят в них пустые страхи. Потом вам будет сложно приучить малыша спать в своей комнате. Лучше объясните почему так себя нельзя вести, к чему это может привести.
7. Не воплощайте в детях свои мечты. У каждого человека свои интересы и свой жизненный путь. Возможно, вы мечтали быть спортсменом или бухгалтером. Но у ребенка есть свое мнение на этот счет. Если он мечтает связать жизнь с искусством или современными технологиями ― позвольте это сделать. Возможно, чадо быстро потеряет интерес к занятию, но главное, что он попробовал и получил полезный опыт. Хуже, когда дети винят родителей, что им не дали хотя бы шанс.
8. Позволяйте проявлять самостоятельность. Когда чадо хочет помочь помыть посуду, вы наверняка сразу представили мокрый пол, пену на стенах, и разбитые тарелки. Стандартный ответ: «Я сама». И так во многом. Благодарите за помощь и разрешите принять участие в уборке. Если задача слишком сложная, найдите альтернативу: полить цветы, собрать белье с сушилки, разложить посуду по местам. Если отвергать помощь детей, то они не видят в ней необходимости. Для них станет новостью в 10 лет узнать, что оказывается нужно за собой убирать и быть самостоятельным.
9. Хвалите, поощряйте достойные поступки. Одобрение родителей важно для ребенка даже во взрослом возрасте. Поддержка будет мотивировать к покорению новых вершин. Она указывает в каком направлении нужно двигаться дальше, как ориентир на жизненном пути.
10. Не требуйте слишком многого от ребенка. Особенно после просмотра лент знаменитостей с их одаренными детьми, ТВ передачи «Лучше всех» и статьи про самых умных малышей. Развитие должно протекать в комфортном для ребенка темпе.
11. Советы для родителей по воспитанию детей дошкольного возраста, включает ознакомление с правилами поведения. Рассказывайте, что такое хорошо и что такое плохо. То, что кажется родителям элементарным, ребенок может не знать. Уделите внимание не только умственному развитию, но и социальному. Вам может помочь статья 12 фраз: о чем нужно рассказать ребенку до школы.

Мама + папа + ребенок

Касаясь темы воспитания детей, для родителей важно выстроить правильные взаимоотношения.

• Ваше мнение должно быть авторитетным. Ребенок должен чувствовать разницу между детьми и взрослыми. Говорите убедительно и не меняйте свои решения под натиском детских слез. Чадо становится избалованным и начинает манипулировать старшими. Границы дозволенного размываются, ведь то что было под запретом час назад, уже можно делать. Достаточно было закатить истерику с криками и топаньем ногами. Молодые семьи часто задаются вопросом, как не вырастить ребенка капризным, инфантильным, эгоистичным. Это острая тема для родителей по воспитанию детей. Не зря ей посвящено немало книг, которые предлагают свои методики.
• Говорите с ребенком. Это укрепляет вашу связь. Он получает больше информации, развивается, учится разговору. Начинает понимать, что уместно в общении, а что нет. Развитие социальных навыков сложный процесс, но общение с родителем первый и важный этап.

• Не заменяйте и не измеряйте свою любовь игрушками и дорогими покупками. Это подмена ценностей. Старайтесь ежедневно уделять время даже при насыщенном графике и усталости после работы. Эти моменты бесценны. Постоянно откладывая совместное времяпровождение, вы разрываете связующую нить. Ребенок становиться старше и в какой-то момент можно обнаружить ― вы будто стали незнакомыми людьми. Общайтесь за ужином, перед сном, ходите на прогулки, посещайте вместе мероприятия.
• Хороший родитель не тот, который не ругается. Наказания ― вынужденная, но неотъемлемая мера в воспитательном процессе. Делайте это за весомые причины. Не кричите, не переходите на сравнения, не будьте жестоки. Есть статья о том, как ругать ребенка правильно.
• Чаще говорите о своих чувствах. Объятия, поцелуи, погладить по голове ― все это приятно ребенку. Он ощущает себя нужным и любимым. Такие дети более активны, целеустремленны, у них реже наблюдаются психологические проблемы. Они легче справляются с неудачами, потому что в раннем возрасте чувствовали поддержку близких.
• Темы сексуального воспитания детей родителям не стоит избегать. Если у ребенка появляются какие-то вопросы, то обязательно удовлетворите любопытство. Не оставляйте чадо без ответа. Ответ должен быть понятен малышу, поэтому подбирайте подходящие слова. Если ребенок слишком маленький знать правду, то удовлетворите интерес на какую-то часть. Все остальное расскажете позже.
• Не переходите на крик.

3 причины почему не стоит кричать на детей:

1. Это стресс для ребенка. Он может стать замкнутым, неуверенным в себе, плаксивым. Это удар по нервной системе: ему трудно контролировать эмоции, появляются проблемы со сном. Может дойти до инконтиненции ― недержанию мочи.
2. Постепенно чадо привыкает к крику. Вскоре даже этот способ повлиять на ребенка, может перестать работать.
3. Этим вы показываете слабость. Вы не в силах совладать с эмоциями и управлять ситуацией. Дети перестают видеть в вас авторитет.

Воспитание детей: советы родителям подростков

Обычно тема для родителей по воспитанию детей, делиться по возрастам. Каждый этап взросления характеризуется появлением новых пониманий и способностей. Так, в пубертатный период у тинейджеров обостряются чувства, а реакции могут быть резкими.

• Как заслужить доверие? Советы родителям по воспитанию детей в этом вопросе различны. Когда вы много проводите времени с ребенком вы становитесь близки. Соответственно повышается уровень доверия. Если чадо призналось вам в проступке, не нужно бурно реагировать на правду. Похвалите за честность, но объясните почему вас расстроило признание.
• В этом возрасте ребенок начинает отстаивать границы личной жизни и пространства. Поэтому не нужно воинственно вмешиваться на его «территорию», выпытывать подробности дня. Если ребенок вам доверяет, то он запросто поделиться своими мыслями и событиями дня. А как добиться доверия, вы уже знаете из первого пункта.
• Будьте снисходительны, но не позволяйте выходить подростку за рамки.
• Не высмеивайте проблемы подростков. Относитесь серьезно к тому, что его тревожит. Вспомните себя в этом возрасте. Одинаковая юбка с девочкой из параллельного класса ― целая трагедия. Для сына может быть концом света, что его друзья пошли на концерт допоздна, а его не отпустили. Выслушайте подростка. Порой ему нужно только чтобы его выслушали. Если он нуждается в вашем совете, то предложите несколько разумных вариантов. Окончательный выбор он должен принять сам.

Интересные книги для мам и пап

Прочтите этот материал для родителей по воспитанию детей «Дети у власти» Дэвида Эберхарда. Психиатр выделяет актуальные проблемы современных отцов и матерей ― лидерство детей. Ребенок больше не ребенок.

Он командует старшими, не слушается, на все имеет свое мнение, но при этом не способен перейти через улицу. Это воспитательный диссонанс. В плане поведения, ребенку предоставляют максимум прав, при том, что у него нет жизненного опыта.

В плане жизни, родители опекают и исключают все возможные опасности. Даже те, с которыми дошкольник может справиться.

«Как справиться с ребенком. Руководство в 22 эпизодах и иллюстрациях» ― материал по воспитанию детей для родителей, которые не имеют много времени на чтение. Автор Светлана Дорошева подошла к проблеме из названия нестандартно.

В иллюстрациях и коротких текстах, она излагает свое видение. Во многих картинках вы можете узнать себя. Книга оставляет после себя теплое впечатление. Светлана Дорошева поможет иначе взглянуть на детскую ложь, проказы, капризы.

Воспитание детей от Адель Фабер и Элейн Мазлиш, изложено в книгах с советами родителям. Авторы ― всемирно известные эксперты отношение детей с мамами и папами. В числе их бестселлеров «Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили».

Если вашему малышу еще далеко до переходного возраста, то подойдет «Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили». Подача материала свободная, легко читаемая, с юмором. Авторы помогут понять, как найти общий язык с ребенком и остановить «войну» поколений. Возможно, вам поможет книга «Свободные родители, свободные дети».

Она о том, как порой нужно ослабить хватку и дать больше свободы себе и малышам.

В статье «Книги по воспитанию детей«, вы можете узнать какие книги рекомендует детский психолог.

Источник: https://imom.me/sovety-roditelyam-po-vospitaniyu-detej-2/

Жизнь после роддома: Советы мамам

Ну, почему есть курсы по подготовке беременных к родам, где учат правильно дышать, как себя вести, если начались схватки, психологически подготавливают будущих мамочек к появлению крохи на свет? А курсов по психологической подготовке к попаданию домой из роддома нет! И это не шутка! Оказавшись с малышом дома, женщина застает нелицеприятную картину: в холодильнике мышь повесилась, потому что благоверный все подчистил, пока вы были в роддоме.

Стиральная машинка забита его грязными носками и рубашками, а гости вас встретили, отметили это дело и хорошо, если сами посуду отнесли на кухню.

И давай новоиспеченная мамочка закатывай рукава и впрягайся! А тут малыш в кроватке настойчиво требует внимания к себе.

Хорошо, если молодые живут с родителями (хорошо или нет – это еще спорный вопрос!) и мама (свекровь) приготовит кушать, и поможет со стиркой, а если все самой?! Тут пара советов была бы как раз кстати.

Психологическая подготовка

Готовим себя сами к роли заботливой мамочки. Забываем про «я», теперь есть только «он» – ваш малыш, и все крутится вокруг него одного. Теперь вы не принадлежите самой себе, ваша жизнь целиком и полностью подчинена маленькому господину (госпоже) в кроватке.

Принимая ванну, чистя зубы, даже сидя на унитазе (!!!) и услышав плач ребенка, вы подорветесь и помчитесь успокаивать кроху, по крайней мере, первое время. Может некоторые осудят эти слова и скажут: «Ничего, покричит и перестанет, пусть легкие разрабатывает!», но многие женщины совсем из другой категории. Так что будьте заранее готовы к такому повороту событий!

Делегируем полномочия

Не стесняйтесь привлекать себе в помощь мужа и бабушек с дедушками. Вроде бы и мужа жалко, он пришел с работы, устал, надо отдохнуть, а с другой стороны у вас впереди неспокойная ночь, вам тоже нужно набраться сил.

Да и вообще, должен же папа почувствовать себя папой, в конце концов! Распределите обязанности между родственниками: дедушки вполне могут сходить в магазин, помочь вынести коляску, погулять с малышом на улице часик – другой, бабушки пусть помогут по хозяйству, например что-то приготовят или помоют на кухне, погладят пеленки.

Источник: https://info-effect.ru/zhizn-posle-roddoma-sovety-mamam.html

Как наладить отношения приемного ребенка с родными детьми — Мамины новости

Появление нового члена семьи в доме – это долгожданное, долго планируемое событие, которое наконец осуществилось. Но как наладить отношения приемного ребенка с родными детьми, если у ваша семья насчитывает далеко не одного-единственного наследника, и вам необходимо каким-то образом сохранить в доме дружественную атмосферу?

Рассмотрим этот сложный вопрос, а заодно выясним, какие рекомендации дают опытные психоаналитики и семейные психологи.

Общение приемных родителей с ребенком: что важно знать

Даже если вы очень долго ждали момента, когда сможете забрать домой приемного сына или дочь, и давно успели наладить доверительные взаимоотношения, каких-то острых моментов избежать все равно не удастся. Особенно, когда в семье уже есть дети, тем более – родные.

Чтобы избежать ссор, недопонимания и конфликтов, важно проявлять здравомыслие и запастись терпением.

Так или иначе, но попадая в дом приемной семьи, новоиспеченный ее член не может знать о том, какой уклад царит в жилище. Поэтому ребенку буквально придется все схватывать на ходу.

Вещи, которые являются сами собой разумеющимися для родных детей, могут стать очень сложными для премного ребенка.

Типичная и самая распространенная ошибка приемных родителей заключается в том, что они изначально подчеркивают особенность сложившейся ситуации и относятся к новому члену семьи иначе – совсем не так, как к родному ребенку.

При этом не имеет принципиального значения то, в какую сторону перевешивает чаша весов: делаются ли новому малышу поблажки, не позволительные родному, или же с ним, напротив, обращаются более жестко.

Любые отличия в отношении родителей к детям последние чувствуют очень тонко, а потому этап привыкания к новой жизни способен существенно затянуться.

Никому из приемных детей не понравится ощущать себя не таким, как остальные члены семьи. Очутившись в новых стенах, ребенок больше всего жаждет только одного – стать полноправным обитателем этого жилища, таким же, как и все остальные. Но если родители проводят явную черту между своим и приемным ребенком, то добиться желаемого новому жильцу будет крайне сложно.

Вот почему психологи рекомендуют избегать любого подчеркивания того, насколько сильно отличается ребенок от родного.

Лучше с самого первого дня обозначить, что жизнь внутри семьи будет идти привычным чередом, и ничего в ней не поменяется с появлением нового маленького жильца. Это поможет избежать стрессов и ненужных переживаний как самой приемной семье, так и новоприбывшему малышу.

Как подружить приемного ребенка с родными детьми

Нередко новоиспеченные родители нарочито заостряют внимание на том, что в доме появился новенький

Ему уделяют больше внимания, спускают с рук все проделки, заваливают подарками и заботой. Однако такое поведение в корне неверно.

• Во-первых, это может накалить отношения между приемным малышом и родным, поскольку в родительской ласке и внимании дети нуждаются одинаково.
• Во-вторых, приемная семья только лишний раз будет напоминать новому члену семьи о том, насколько он отличается от них самих, ведь так себя родители будут вести исключительно с ним.

Лучшая модель семьи – это та, где царит равноправие

Не бойтесь проявлять настойчивость или категоричность в общении с приемным ребенком, если так обычно вы ведете себя в ситуациях, когда дело касается родных детей. К примеру, если в вашем доме запрещено играть в футбол в детской комнате, но дети ослушались вашего запрета, наказаны должны быть все, кто принимал в этом участие – как родные дети, так и приемные. ъ

Нельзя делать поблажки новому члену семьи только потому, что вы не хотите его обидеть или проявлять излишнюю черствость. На подсознательном уровне новый член семьи не ждет к себе особенного отношения и не хочет выглядеть изгоем на фоне других детей.

Чем чаще вы выделяете приемного малыша, тем большее раздражение будете вызывать у остальных членов семьи

Другие дети не смогут понять, почему новоиспеченному гостю семейства позволяется делать вещи, которые запрещают делать остальным. Или отчего родители оказывают ему дополнительные знаки внимания. Рано или поздно, но это приведет к тому, что другие дети в доме начнут ненавидеть приемного ребенка. И тогда о дружеских взаимоотношениях между младшими обитателями дома придется забыть.

Давайте детям возможность выстраивать свои отношения самостоятельно

Не нужно навязывать их общество друг другу или насильно заставлять родного ребенка и приемного проводить больше времени в компании друг друга. Любое насилие, исходящее от родителей, способно оттолкнуть маленьких домочадцев друг от друга.

Поэтому, если вы мечтаете подружить детей между собой, лучше выбрать другой путь. Например, помочь детям найти общие увлечения или хобби.

Позвольте каждому члену семьи иметь свое личное пространство и свои личные вещи

Если вы знаете, что родной ребенок не терпит, чтобы к некоторым его игрушкам прикасались другие, то не следует заставлять его идти на уступки. Лучше сразу обозначить, что у каждого человека в вашей семье есть свое право на секреты или личное времяпрепровождения, которое никто не станет нарушать.

Если обыкновенно после обеда ваш родной ребенок проводит время за чтением любимых книг или игрой за компьютером, оставьте ему эту привычку, не заставляя разделять ее с новым членом семьи.

Чем меньше меняется жизнь в жилище с появлением в ней нового ребенка – тем лучше для всех

Конечно, привычная атмосфера в доме неизменно накалится и изменится, когда в нем окажется новый член семьи, но дополнительно стимулировать большее количество перемен в жизни не стоит.

Как решать конфликты приемных родителей и детей

Новоиспеченным родителям приемного малыша важно понимать одну простую вещь – даже родные братья и сестра время от времени ссорятся, дерутся или обижаются друг на друга.

Конфликты между детьми в семье неизбежны, и это не зависит от того, родные ли дети у вас в семье или же есть и приемные. Поэтому небольшие периодические стычки между детьми – явление вполне нормальное, и переживать на этот счет уж точно не стоит.

Лучше всего не вмешиваться в спор двух детей, если этого не требует возникшая ситуация. Практически любой конфликт дети способны решить без участия взрослых, придя в конечном итоге к какому-либо компромиссу, который устроит обе стороны.

Если вы вмешиваетесь в ссору, возникшую между приемным малышом и родным, то ваша задача – не вынести наказание каждому, оставив конфликт неразрешенным, а помочь прийти детям к согласию.

Взрослые ни в коем случае не должны занимать чью-либо сторону в споре между детьми, даже если один из них не прав и является виновником конфликта.

Это не приведет ни к чему, лишь усугубит напряжение в отношениях между младшими членами семьи.

Нередко родители, не представляющие, как наладить отношения приемного ребенка с родными детьми, начинают навязывать свое мнение и внушать свои мысли одной из сторон, отчего возможность подружить малышей утрачивается окончательно.

Каким бы серьезным ни был конфликт, взрослые должны сохранять хладнокровие и наблюдать за этим свысока, не давая волю эмоциям и руководствуясь голосом здравого рассудка. И тогда споров и обид между приемным ребенком и родным будет становиться все меньше.

Источник: https://parents-news.ru/materinstvo/kak-naladit-otnosheniya-priemnogo-rebenka-s-rodnymi-detmi.html

10 новых правил новоиспеченной мамы

«До свиданья» старые привычки!

Перед появлением на свет чада женщина начинает основательно готовиться к новой жизни. Действительно, от старых привычек (от большинства) придется отказаться.

Ребенок – это не помеха, а существенная часть будней, поэтому другие дела просто уходят на второй план. Если ранее женщина переживала о переменах, с рождением малыша все окружающее кажется ей неважным.

«До свиданья» старым привычкам: 10 новых правил новоиспеченной мамы

1. Сон в любое удобное время

Теперь свой дневной график придется подстраивать под чадо. Чем быстрее женщина с этим свыкнется, тем быстрее станет меньше уставать.

2. Ограничения в еде

В еде тоже придется себя ограничивать. Не секрет, что малышу интересно все новое, поэтому видя в тарелке у мамы «неизведанный продукт», он обязательно попросит его. Тут нужно быть осторожнее, так как не все чаду разрешается пробовать. Поэтому, еду нужно будет держать так, чтобы ребенок не смог до нее дотянуться.

3. Просмотр телевизора
Теперь малыш будет требовать включить ему по телевизору то, что хочет он. Просмотр фильмов с бранными словечками или недвусмысленным сюжетом придется отложить. Родителям придется вспомнить развивающие мультики из своего детства, чтобы малыш развивался и извлекал для себя мораль.

 

4. Выходные дни

Ребенок – это тяжелая работа, правда, о выходных можно будет забыть. Даже если мама болеет или плохо себя чувствует, она все равно должна постирать пеленки и приготовить кушать. Позволить себе немного отдыха можно только тогда, когда малыш заснет.

5. Разлечься в кровати

Спать в обнимку с любимым мужем ближе к стеночке – теперь это роскошь. Если малыш проснется ночью, обязательно займет самое удобно место на кровати. Порой родителям просто некуда лечь, «царь» занимает все ложе.

6. Половая жизнь

Безумный секс тоже под запретом – вы же не хотите, чтобы малыш проснулся? Так что, эксперименты лучше проводить до рождения малыша.

7. Любимые книги

8. Обувь на каблуках

Носить туфли на высоких каблуках женщина очень редко может себе позволить. Если она вышла н прогулку с ребенком, обувает кроссовки или балетки, чтобы было удобно.

9. Денежные затраты

Теперь основная часть денег будет уходить на малыша, он постоянно растет – нужна еда, одежда, обувь. Прикупить что-то новое себе не так часто будет удаваться. Зарплата рассчитывается заранее – что и куда уйдет.

10. Походы в ресторан и отдых с друзьями

Отдохнуть без малыша получится, только если бабушка с дедушкой согласятся с ним посидеть. Однако о ежедневных вечерних встречах с друзьями в любом случае нужно будет забыть. Правда об этом новоиспеченные родители не сильно переживают, ребенок – это огромная радость.

Рождение малыша – это прекрасно. И даже если молодым родителям придется отказаться от всех своих старых привычек, они никогда об этом не пожалеют.

Источник: https://www.vospitaj.com/blog/10-novykh-pravil-novoispechennojj-mamy/

15 интернет-признаний от новоиспеченных родителей

• Посмотрите, какие актеры покоряли женские сердца в XX веке и какие звезды нам нравятся сейчас
• Российские звезды за 40 показали своих мам, которые выглядят так молодо, будто обманули время
• 17 крутых и нестандартных товаров, которые будто сами просятся в корзину
• 20 фото читателей AdMe (и не только), которые наглядно демонстрируют, как сильно влияют на нас наши гены
• 9 странных фактов о происхождении вещей, которые мы носим каждый день (Лифчики раньше надевали на маленьких детей)
• Где сейчас снимаются актеры, которых мы помним еще детьми
• Стоматолог с 30-летним стажем ответил на 9 вопросов о зубах, которые мы стеснялись задать
• 19 человек рассказали, какие курьезы могут случиться, даже если у тебя простое имя или фамилия
• 17 фото, которые подтверждают, что шедевр может получиться совершенно случайно
• 14+ сыновей, которые могут затмить красотой своих звездных отцов
• 20 человек, которые со временем словно превратились в других людей
• 13 вещей, которые станут частью вашей повседневной жизни в ближайшие 10 лет
• 7 обстоятельств, которые разрушат отношения меньше чем за 3 года
• 14 работ американского парикмахера, который научился возвращать мужчинам молодость
• 14 именитых актеров, которых безжалостно вырезали из наших любимых фильмов
• 50+ книг, которые вы прочитаете за 60 минут, а запомните на всю жизнь

Источник: https://www.adme.ru/zhizn-semya/15-internet-priznanij-ot-novoispechennyh-roditelej-1212710/

5 советов, как улучшить отношения новоиспечённым родителям

Стать родителем – значит пережить чудесный, радостный, местами утомительный и трудный, но всё же удивительный опыт.

Он поможет по-новому посмотреть на собственную жизнь и на человека, который рядом с вами. Ведь одно из важнейших изменений в отношениях – это переход от категории «пара» к понятию «родители».

И именно этот переход может быть воспринят весьма болезненно даже теми партнёрами, чьи отношения были благополучными. Теперь фокус внимания сместился с любимого человека на долгожданного ребёнка, и это не может не отразиться на отношениях.

Потребности пары моментально уступают место потребностям малыша. И вот, спустя несколько месяцев, вы неожиданно для себя понимаете, что вам уже не так весело вдвоём с супругом, вы сильно раздражаете друг друга и теперь оба держитесь на небольшом расстоянии от любимого человека.

Вы не одиноки

Конечно, существуют разногласия по поводу того, кто не удовлетворён этим больше – мужчина или женщина. Однако нельзя утверждать, что новый статус родителя вредит отношениям так же, как, скажем, измены, критика или обиды. Он не вредит, а трансформирует отношения. И эта перемена воспринимается партнёрами тяжело.

Невозможно контролировать каждую мелочь и решить абсолютно все проблемы за считанные дни. Но можно значительно улучшить отношения с супругом, если последовать всем 5 советам.

1. Задайте высокий приоритет отдыху (сну)

Исследователи полагают, что одной из причин, по которым в отношениях возникают разногласия, является недостаток полноценного сна. Пара чаще ссорится, если один из партнёров плохо спал прошлой ночью. Человек становится более раздражительным, агрессивным, враждебным. Со временем привычная усталость от недосыпа сменяется постоянной плохой концентрацией внимания.

Для многих супругов трудно расставить приоритеты и позволить себе больше отдыхать. Как же можно уйти спать, когда в раковине – гора немытой посуды, а в гостиной – разбросанные игрушки? Но поверьте, оно того стоит.

Даже если вы не можете полноценно выспаться, потому что ночью ребёнок просыпается, вы всё равно в силах взять под контроль свой отдых. Перед тем, как лечь спать, уберите телефон или планшет, подготовьте помещение ко сну. Договоритесь с партнёром, что ночью будете по очереди вставать к ребёнку – это поможет вам выспаться.

Намного легче встречать препятствия на пути, будучи отдохнувшим и весёлым. Вы станете быстрее выполнять свою работу, будете меньше злиться, возьмёте контроль над своими эмоциями.

И никогда не ложитесь в постель с негативными мыслями! Утро вечера мудренее, а это значит, что все проблемы можно решить и завтра – а сейчас позвольте себе как следует отдохнуть.

2. Подарите друг другу презумпцию невиновности

Испытываемый ежедневно стресс влияет на отношения не самым лучшим образом. Супруги уже не могут сознательно проявлять друг к другу прежнюю заботу и внимание, потому что чувствуют непривычную усталость из-за недосыпа, детского плача и новых бытовых проблем.

Что же можно предпринять в этой, казалось бы, безвыходной ситуации?

Вместо критики и оскорбления постарайтесь понять своего супруга. Поймите, что ему сейчас так же нелегко, как и вам. Если он забыл или не выполнил какую-то вашу просьбу, это не значит, что он вас не любит. Скорее всего, он просто жутко устал. Обвиняйте в проблемах внешние факторы, а не друг друга, ведь в действительности они и виноваты в произошедших изменениях.

Безусловно, если перед вами встанет настоящая проблема, то на неё не нужно закрывать глаза таким образом. Но сейчас речь идёт о мелких конфликтах, которые возникают в отношениях новоиспечённых родителей.

3. Будьте благодарны

Недостаток времени и множество дел, которые требуют выполнения, приводят к тому, что супруги начинают воспринимать друг друга, как должное. Разве у вас есть время, чтобы выразить благодарность за чудесный ужин, когда в соседней комнате плачет ребёнок? Общая усталость довершает эту картину.

Исследования показывают, что даже небольшая, но искренняя благодарность значительно улучшает отношения двух людей. Именно поэтому важно быть признательным в этот нелёгкий для супругов период.

Такие простые действия, как признание усилий партнёра, благодарность за его помощь и озвучивание этого вслух, ещё сильнее сблизят вас.

Вероятнее всего, через какое-то время благодарить вас начнёт и супруг, взяв с вас пример.

Не правда ли, было бы замечательно услышать простое и душевное «спасибо» за все те особенные ужины, которые, как вы думали, никто не оценил, за ночные подъёмы и утренний кофе?

4. Найдите себе новое несложное хобби

Уже не раз было доказано, что совместное увлечение чем-либо связывает двух разных людей. Этот совет как никогда актуален для тех семей, в которых недавно родился ребёнок.

Вы можете сказать, что у вас с супругом уже есть общее хобби. Но после рождения ребёнка вы, скорее всего, не занимаетесь им или не уделяете ему столько же времени, как раньше. Сейчас важно найти нечто такое, что не будет отнимать у вас обоих много времени, но в то же время сблизит вас.

Пускай это будут еженедельные посиделки в воскресенье перед телевизором с большим количеством вкусной еды. Да, это не поездки за город, не катание на лыжах и даже не совместная езда на велосипедах. Но это то, что вы можете делать вдвоём, как пара, в то время, как ребёнок рядом.

5. Общайтесь друг с другом

Когда вам кажется, что всё валится из рук, когда вы чувствуете невероятную усталость — не молчите! Помните, что у вас есть самый близкий вам человек – супруг. Даже если вам трудно найти общее хобби или уделять больше времени сну, то начать больше общаться – это то, что способна сделать любая пара.

Возьмите за правило каждый вечер общаться хотя бы по 10 минут. За это время ребёнок не будет чувствовать себя одиноким, а вы успеете поинтересоваться делами супруга и стать на шаг ближе друг к другу.

Источник: https://www.all-psy.com/stati/detail/7806

Послеродовая депрессия – Семья и дети – Домашний

Если вы еще не столкнулись с послеродовой депрессией, то у вас есть все шансы ее избежать. Во-первых, она случается далеко не со всеми, во-вторых, ее появление имеет объективные психологические и физиологические причины, понимая которые можно управлять своим телом и настроением.

Гормоны скачут, в организме буря. Только подумайте, сколько сил нужно потратить на молекулярном уровне, чтобы образовалась хотя бы капелька молока, а ваши железы генерируют его сотнями граммов. Психологический аспект кроется в изменении социальной среды женщины, ее роли в обществе, а также в рождении нового чувства – материнского инстинкта.

Но все по порядку. Если у вас первенец, то за считанные дни вы превращаетесь из девушки, открытой к новому общению, и активного сотрудника хорошей компании, в женщину с семьей. Именно этот прыжок из девочки в женщину часто похож на удар кувалдой.

Безусловно, это серьезный стресс.

Не все женщины от природы семейные и тихие. Есть представительницы женского пола, кто удачно сочетает в себе образ мамы и карьеристки, или только карьеристки, но общество неразборчиво – есть ребенок, значит, уже в другом измерении.

Быть мамой – это модно, стильно и очень интересно

Вы молодая и энергичная? Но читаете в глазах окружающих ожидание безразмерного свитера. Вы любите яркие лаки и все эти баночки с кремами? Но по канонам стиля средней полосы России вы должны сделать прическу «хвост», а ногти не красить никогда…

Посмотрите на это с другой стороны: ваш малыш – это ваш новый стиль, рано или поздно все равно придется становиться Женщиной, а какой именно вы будете Женщиной – решать вам.

Мужчины, коллеги и подруги вернутся, как только с радостью обнаружат, что вы не только прежняя очаровательная девушка, которую они знали, но стали еще лучше, мудрее и интереснее.

Главное, не рассказывайте о «милых подробностях» жизни вашего малыша в разговоре – друзья и близкие сами попросят рассказать про «хорошо поел» и «первый зубик начал расти», когда им станет это интересно.

В эпоху интернета оставаться с друзьями на связи и, что важно, заводить новых очень легко. Создайте профиль в социальных сетях, пишите о том, что вас беспокоит, смело добавляйте новых «френдов» и проситесь в контакты к незнакомым людям. Вы удивитесь, насколько дружелюбны собеседники и сколько «лайков» будут собирать фотографии в стиле «я и малыш».

Какая я мать?

В книжках мы читали про героических и добрых матерей, движимых чувствами, яркими как солнце. Но это литература, а на практике вам могут снится кошмары или посещать странные мысли, что с ребенком что-то произошло, он попал, скажем, в аварию, или вы опрокинули на него кружку горячего чая.

Ужас! Но не бойтесь, это хорошо, так как подсознание любящей матери работает с вами, проигрывая страшные сценарии, чтобы знать, куда бежать и как спасать. Это защитные силы, работающие в режиме сирены.

Вы не плохая мать и с ребенком ничего не произойдет, но чтобы не фантазировать и себя не пугать, постарайтесь поработать с собой и переключиться, отвлечься на более позитивные мысли.

Конечно, это скорее основные типовые причины, по которым возникает послеродовая депрессия, жизнь намного богаче в своих комбинациях и вариантах. Часто много хлопот маме доставляет отец ребенка и родственники.

Главная ошибка, которую совершают новоиспеченные мамы – предъявляют список требований к мужчине.

Ведь как же, дама подарила ему чадо, он теперь должен делать все по пунктам и по первому требованию! От подобных заявлений мужчина прячется в свою скорлупу и оттуда нос не кажет, что провоцирует скандалы.

Прежде всего, вы мать и участие всех третьих лиц, включая папу, должно осуществляться только по их желанию и по мере сил. Папина основная обязанность – зарабатывать деньги, приносить еду и все необходимое вам и ребенку. А вставать 4 раза за ночь ему совсем не обязательно.

Слинготерапия – активность и общение

Универсальной панацей в борьбе с послеродовой депрессией, помимо работы над собой, является слинготерапия. В магазинах встречается огромное количество вариантов слингов – шарфов, рюкзачков и гибридов для ношения ребенка на себе.

Многие специалисты утверждают, что часто послеродовая депрессия возникает из-за разделения мамы с малышом. Недавно они были одним целым, а теперь не слышат сердцебиение друг друга.

Слинг позволяет максимально вернуться в состояние беременности – и вернуть гармонию естественного слияния мамы и малыша.

Таким образом, вы не потеряете ощущение ритма жизни, легче справитесь с изменением количества социальных контактов. Увидите, как с восхищением смотрят на вас люди на улице, и вы легко полюбите себя новую!

Источник: https://domashniy.ru/semya_i_dety/poslerodovaya_depressiya/