Переворот малыша на живот, бок и спину: сроки, помощь родителей

Физическая активность, в первую очередь, характеризуется умением поддерживать головку, потом – переворотами. Навыки совершать движения – это основной показатель, по которому оценивается уровень физического развития до 12 месяцев.

Единого мнения относительно того, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться, нет. Процесс индивидуален, и все будет зависеть от:

• массы тела грудничка;
• наследственной предрасположенности;
• темперамента;
• отсутствия мышечного гипертонуса или тяжелой беременности.

Однако существуют некоторые рамки, определяющие период, когда перевороты более оптимальны.

2 месяца: изучение возможностей

На 3 месяца приходится пик физического развития ребенка, он показывает результаты всего, ему она научился за последнее время. Именно в этот период детки начинают переворачиваться со спинки на животик.

• Грудничок, отличающийся повышенной активностью и любопытством, может начать пытаться перекатываться на бок уже спустя 2 месяца с рождения.
• Спокойные, упитанные карапузы и до полугодовалого возраста могут отличаться безактивностью.
• Не стоит волноваться – это не показатель отставания в развитии.
• По мнению педиатров, нормой, когда ребенок начинает переворачиваться, считается возраст 2-6 месяцев.

Первые месяцы жизни – это период, когда карапуз старается изучать возможности своего тела, совершает попытки управлять им, начинает видеть, слышать. В короткие периоды бодрствования, малыш каждый день открывает для себя что-то новое. Сколько должен спать 2-месячный ребенок, вы можете узнать тут.

3 месяца: первые попытки

К 3-м месяцам у новорожденного отмечаются уже такие достижения, как:

• удерживание головы и плеч с упором на животик и руки;
• усиление двигательной активности – он дотрагивается до лица, носика, рассматривание своих ручек;
• из положения на животе повороты головы в сторону, откуда доносится заинтересовавший его звук.

Начиная с 3-х месяцев, нельзя допускать, чтобы малыш оставался без присмотра даже на несколько минут, особенно, если он лежит на пеленальном столе или на кровати, не имеющей бортиков. Поддержка рукой необходима даже во время смены подгузника.

В этот возрасте могут быть предприняты попытки переворота со спины на живот. Это, конечно, трудно назвать настоящим переворотом. Однако, начало активным движениям есть, и малютка вряд ли уже будет спокойно просто лежать на спине.

Первый переворот на бочок ребенка может оказаться случайным, но как только это случится, малыш обязательно захочет повторить переворот

Период, во сколько дети начинают переворачиваться уверенно, приходится на 4-5 месяцев, когда уже мышцы рук, шеи и спины достаточно крепкие.

4 месяца – возраст, когда ребенок начинает переворачиваться на бок. В это время он уже хорошо может приподнимать головку, с интересом рассматривает ноги, сгибает их и подтягивает к груди.

Именно в эти моменты и происходят перекатывания туловища со спины на бочок.

5 месяцев: со спины на живот и назад

Также полезно знать, во сколько дети начинают переворачиваться на живот. В возрасте 5 месяцев малыш способен подниматься на руках, совершать покачивания, отталкиваться ножками.

Все эти движения способствуют активному развитию групп мышц, помогающих переворачиваться. Именно в это время проявляются способности к переворотам со спины на живот и назад.

5 проблем, которые могут возникнуть

Нередко бывают случаи, когда ребенок в 5 месяцев не переворачивается. Не нужно сразу начинать паниковать. Важно не забывать, что детки все разные. У него может отсутствовать желание, или же движения просто не получаются.

Шелехова Анна Евгеньевна, невролог, клиника «Семейная», г. Москва

В 6 месяцев мы еще не умели переворачиваться, был повышенный мышечный тонус (гипертонус). Но с помощью курса лечебного массажа удалось избавиться от этой проблемы.

Такому явлению могут способствовать несколько причин:

1 Характер. У многих детей спокойный темперамент и они не проявляют чрезмерной активности.

2 Нет стимула. Может быть, кроха просто не считает нужным для себя совершать перевороты на животик или на бок. Не рекомендуется по первому требованию выполнять все капризы своего чада. Это приводит к снижению двигательной активности. Можно пробовать завлекать малыша красивой и яркой игрушкой, тем самым стимулируя его.

3 Физиологические особенности. В период вынашивания или в процессе родовой деятельности могли быть травмы.

4 Патологии неврологического характера. Такого типа заболевания могут отрицательно сказываться на активности. Среди подобных отклонений выделяют неравномерность мышечного тонуса. Проявление болезни происходит еще на ранних этапах развития, благодаря чему ее удается вовремя диагностировать. Для решения проблемы помогают массаж и специальные упражнения.

5 Асфиксия или гипоксия. В этом случае лечение проводит только высококвалифицированный педиатр. Проблема не поддается самостоятельному решению.

Не нужно заставлять малыша насильно переворачиваться, если ему это не нравится, ребенок научится делать это сам, когда потянется за игрушкой, например.

1. В случае, если ребенок в 4 месяца не переворачивается на бок, можно делать с ним стимулирующие упражнения и показать кроху детскому врачу.
2. Если ребенок в 6 месяцев не переворачивается и при этом у него отсутствуют какие-либо другие отклонения в развитии, также волноваться не стоит.
3. Нужно просто продолжать ждать и заниматься с крохой гимнастикой, и результат вскоре обрадует вас.

Но консультация со специалистом не помешает, особенно, если ребенок в 7 месяцев не переворачивается на живот, а попытки совершать активные движения отсутствуют. Педиатр в этом случае даст направление к неврологу, который осмотрит малютку, и, при необходимости, подберет эффективный курс терапии и массажа.

Как помочь крохе научиться переворачиваться

Ответ на вопрос, как научить ребенка переворачиваться, у Комаровского заключается в том, что нужно просто ждать, пока он не станет это делать самостоятельно.

Можно ждать, пока малыш сам не начнет совершать попытки к переворотам, а можно для укрепления навыка заниматься с ним. Это поможет несколько ускорить процесс, ведь занятия будут поспособствовать постепенному укреплению мышечной системы.

Плавание не только помогает физическому развитию грудничка, но и повышает иммунную систему ребенка и является профилактикой многих заболеваний

В 3 месяца педиатры рекомендуют выкладывать малютку на животик. В таком положении он будет стараться приподнимать и держать головку.

• Через месяц малыш уже сможет в положении лежа на животе подниматься, опираясь на ручки.
• Чем чаще будут проводиться такие выкладывания, тем крепче станут мышцы.
• Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть, можно узнать здесь, а во сколько можно сажать мальчиков – тут.

Для укрепления мышц на ножках хорошо проводить регулярные водные процедуры. Можно купить плавательный круг и перед сном давать крохе вволю поплескаться.

Если ежедневно заниматься с ребенком, он быстрее овладеет необходимыми двигательными навыками. Согласно медицинской практике, регулярные занятия помогают достаточно быстро научить ребенка переворачиваться с живота на спину уже спустя 14 дней.

Брыжик Михаил Алексаандрович, массажист, Клиника «Семейная», г. Москва 

Таким образом ребеночка подготавливают к дальнейшим процедурам. Можно делать поглаживания от стоп до тазобедренного сустава и растирания.

Движения должны быть плавными и легкими.

Для достижения положительного результата, важно также соблюдать некоторые правила:

• к моменту начала занятий гимнастическими упражнениями, малыш должен уметь хорошо держать головку, лежа на животе;
• не стоит проводить упражнения при плохом настроении малютки;
• все движения должны выполняться плавно и аккуратно.

Занятия нужно проводить регулярно. Желательно 2 раза в день, спустя 1 час после кормления.

Упражнения, помогающие укрепить мышцы

У многих мамочек возникает вопрос, как научить ребенка переворачиваться на живот при помощи упражнений.

Учим переворачиваться на живот

Одно из основных упражнений выглядит так:

Если мамочка ежедневно будет проводить упражнения и делать малышу массаж, вскоре они вместе порадуются новым успехам крохи

• положить чадо на спинку;
• двумя руками обхватить голени;
• чтобы совершить правый поворот, нужно удерживать правую ножку, а левую плавно потянуть вправо;
• после переворота ручка грудничка будет находиться в неудобном положении, нужно постараться помочь ему и сделать так, чтобы малыш самостоятельно попытался вытянуть ее из под себя.

Как научить ребенка переворачиваться со спины – помогут и другие упражнения:

1. Малыша кладут на спину и подставляют руку таким образом, чтобы получился захват. Вторая рука становится опорой для пяток. Такое положение способствует легкому движению переворота.
2. Кроха лежит на боку. Мама становится сзади для опоры. Игрушку кладут так, чтобы ребенок мог ее видеть. В конечном результате он постарается до нее дотянуться и перевернется.

Как видно, научить ребенка переворачиваться со спины на живот не составляет труда. Главное, чтобы все движения выполнялись плавно, без лишних усилий. Малышу можно только помогать, но не выполнять всю работу за него. Так он быстрее освоит навыки переворотов. Большой эффект имеют также упражнения на фитболе.

Пахомова Надежда Романовна, невролог, медицинский центр «Авиценна», г. Ижевск

Многолетний опыт работы показал, что рефлексотерапия обладает повышенной эффективностью. Она способствует снижению мышечного тонуса, что позволяет восстановить у детей развивающие навыки.

Учим переворачиваться на спину и на бок

Параллельно с перекатываниями на животик, нужно научить ребенка переворачиваться на спину. Для этого можно слегка подталкивать за плечико, давая возможность самостоятельно вернуться в исходное положение.

Еще одно эффективное упражнение, которое поможет в том, как научить ребенка переворачиваться на бок:

• положить младенца на спину и постараться привлечь его внимание какой-нибудь игрушкой или мелодией;
• после этого переместить предмет из зоны доступности;
• кроха обязательно постарается потянуться в сторону, откуда будет доноситься звук и сможет перевернуться.

О том, как научить ребенка переворачиваться можно подробно посмотреть на видео:

В случае, если перевороты совершаются малышом только на одну сторону, нужно обратиться к врачу. Специалист подскажет, какие можно делать упражнения, чтобы укрепление мышц происходило пропорционально на две стороны. Перевороты только в одну сторону могут спровоцировать искривление позвоночника.

Отзывы родителей

Анна, 35 лет, г. Иваново

Педиатр нам сказала, что справа мышцы находятся в большем тонусе. Назначила специальные упражнения и массаж. Начинаем по-тихоньку исправлять проблему.

Ирина, 23 года, г. Кемерово

У меня ребенок в 3 месяца не переворачивается. Испугалась, что есть отклонения, поскольку у знакомой мальчик с 2 месяцев уже вертится, и она уже думает о том, как научить ребенка ползать.

Пошли на осмотр к детскому врачу. Сказали, что все нормально, просто не пришло еще время. Порекомендовали заниматься гимнастикой для укрепления мышц.

Нина, 29 лет, г. Москва

У меня двое детей. Никогда никакие упражнения с ними не делала. Если у ребенка отсутствуют патологии, он сам всему научится. Некоторые случаи, конечно, требуют помощи не только со стороны родителей, но и специалистов.

Выводы

Сложно сказать однозначно, в каком возрасте ребенок начинает переворачиваться. Все дети индивидуальны в своем развитии. Однако, в случае отставания от нормы, лучше проконсультироваться с врачом.

Источник: https://pupsek.com/razvitie-detej/rannee-razvitie/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya-normy-i-uprazhneniya.html

Когда малыш осваивает переворот на бочок, живот, спину

Для любого родителя является радостным момент, когда ребёнок начинает переворачиваться. Сначала обеспокоенные мамы и папы ожидают, что грудничок освоит самостоятельный переворот на бок, потом на живот и на спину.

Для малыша такие достижения тоже являются большим открытием. Он начинает видеть мир совершенно по-другому. Открываются новые предметы, которых он не мог увидеть раньше.

Начинается активная стадия познания себя в окружающем пространстве.

Переворот на бок: сроки, помощь малышу

Первым навыком, который связан с самостоятельными передвижениями, становится умение поворачиваться со спинки на бочок. До 3 месячного возраста младенец начинает осваивать движения, связанные с поворотом головы и её удержанием.

Как правило, педиатры рекомендуют уже после 1 месяца класть грудничка на живот, руки, согнутые в локтях ставить немного вперёд. Таким образом, родители могут поспособствовать активации деятельности малыша.

Из-за неопределимого желания увидеть что-то новое, открыть для себя этот мир, ребёнок начнёт поднимать голову и к 3 месяцем держать её самостоятельно.

Именно после данного этапа в развитии наступает период, когда дети начинают переворачиваться со спины на бок. Оптимальным сроком для такого достижения является 3-4 месяца жизни малыша.

Многие родители стараются развивать мышцы грудничка, чтобы ему было проще осваивать новое достижение. Это правильно.

Любой специалист подскажет, что в 3 месячном возрасте можно включать в комплекс гимнастики упражнения, основанные на показательных элементах переворота.

Чтобы малыш смог самостоятельно перевернуться на бочок, во время массажа или гимнастических упражнений необходимо:

• положить младенца на спину;
• руки выпрямить поглаживающими движениями;
• аккуратно, поддерживая при повороте за спину, взять правую руку малыша и отвести её в сторону, таким образом, чтобы он оказался полностью не левом боку;
• выполнять движение стоит с небольшой растяжкой;
• такие же манипуляции провести с левой рукой.

Упражнения помогут укрепить мышцы рук и спины, а так же поспособствуют развитию мотивации для грудничка.

Обратив внимание один раз на интересное движение тела, ребёнок обязательно попробует повторить его самостоятельно. Родители могут использовать игровые моменты для приучения малыша.

Например, можно положить рядом с ним игрушку, которая бы вызывала интерес и заставила самостоятельно потянуться за ней на бок.

Именно на этапе 3 месяцев многие специалисты советуют обратиться к услугам массажиста. Профессиональный массаж поможет избежать тонуса рук и ног, поспособствует укреплению мышц, что необходимо малышу для дальнейшего физического развития.

Переворот на живот и спину: сроки, помощь родителей

После того, как грудничок освоит самостоятельный переворот на бок, последует изучение нового умения – ребёнок должен переворачиваться на живот и спинку. Многих родителей волнует, в каком возрасте происходит освоение этого навыка.

Педиатры и неврологи сходятся во мнении, что оптимальным периодом для самостоятельного познания нового телодвижения является 4-6 месяцев жизни малыша. Но стоит не забывать, что каждый ребёнок – индивидуальность, его развитие зависит от многих факторов, как внешних, так и внутренних.

Поэтому указанные сроки являются примерными и не говорят о патологии или нарушении в развитии, если грудничок не вписывается в их рамки.

Чтобы малыш быстрее научился выполнять переворот на животик и обратно в положение лёжа на спине, необходима помощь родителей. Педиатры рекомендуют, начиная с 3 месяцев, заниматься с ребёнком специальной гимнастикой.

Выполнять комплекс упражнений стоит только тогда, когда грудничок находится в весёлом настроении.

Сегодня имеется множество занимательных игр и стихотворений, которые помогают сделать занятия увлекательными и познавательными для детей.

Можно использовать в практике следующее упражнение, разработанное специально для того, чтобы задать начало для освоения нового навыка.

1. Грудничок должен лежать на спине. Правой рукой родитель обхватывает правую ножку малыша, левая должна находится в прямом положении.
2. Аккуратно переместить правую ногу в бок, таким образом, чтобы она в итоге перекрывала левую. При этом ребёнок должен помочь маме или папе, выполняющих гимнастику, чтобы оказаться лёжа на животике.
3. Такие же манипуляции проделать с левой ногой.

При выполнении упражнений стоит обратить внимание на положение рук ребёнка. Если при повороте они остаются под животиком, не стоит спешить извлекать их оттуда. Младенец должен сам помочь себе выбраться из дискомфортной ситуации.

Если выполнять такое упражнение минимум 2 раза в день (время лучше выбирать в утренние и вечерние часы после массажа), то, как показывает практика, дети начинают переворачиваться самостоятельно гораздо быстрее.

Советы родителям

Любому родителю хочется, чтобы младенец скорее освоил новые для себя навыки, и поэтому они часто прибегают к помощи малышу. Специалисты рекомендуют прислушаться к следующим советам, которые будут способствовать энергичному и правильному развитию малыша.

1. Если ребёнок не переворачивается в период времени, обозначенный медицинскими рамками, не стоит паниковать и вести его к врачу. Каждый младенец развивается индивидуально, одни дети переворачиваются намного быстрее, другие позже. Во сколько месяцев ребёнок начинает переворачиваться, зависит от многих факторов, которые можно обсудить со специалистом, если возникает тревога у родителей.
2. Необходимо увлекать ребёнка игрой. В возрасте 3-6 месяцев активно применяются погремушки, которые можно положить рядом с малышом, чтобы активировать его познавательную и физическую деятельность.
3. Обязательным условием для развития является наличие гимнастических упражнений и массажа. Это помогает ослабить тонус мышц, укрепить иммунную систему.
4. Прогулки на свежем воздухе. Не стоит относиться к улице отрицательно, даже если за окном -10. Недлительные прогулки в зимний период и продолжительные в тёплый день закаляют младенца, способствуют активации познавательной и физической деятельности.

Когда малыш научится владеть своим телом, переворачиваться со спины на животик, не стоит слишком ограничивать его пространство и деятельность. Ребёнок должен познавать мир, но только под контролем родителей. Часто в возрасте 3-5 месяцев дети при недостаточном наблюдении взрослых, падают с кроватки или другой поверхности. Поэтому оставлять без присмотра грудничка никак нельзя.

(1 голос, оценка: 3.00 из 5)

Источник: https://razvitierebenka.info/do1goda/malysh-osvaivaet-perevorot.html

Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться

Новорожденный ребенок начинает с интересом изучать окружающий мир уже в первые дни после появления на свет. Малыш постепенно осваивает новые навыки, необходимые для физического и психического развития. С третьего месяца жизни кроха может уверенно держать головку, а значит, вскоре наступает момент, когда ребенок начинает переворачиваться.

Если малыш не проявляет признаков физической активности и не может перевернуться, родители беспокоятся и бьют тревогу.

Только в некоторых случаях пассивное поведение крохи указывает на отклонения в развитии двигательных функций и нервной системы.

Чтобы успокоиться, родителям нужно знать, через сколько месяцев после рождения ребенок способен научиться самостоятельно переворачиваться и какими действиями можно ему помочь.

Первые перевороты

Перед тем как освоить перевороты, большинство малышей учатся удерживать голову, лежа на животе, и поворачивать шею.

Затем наступает этап развития, когда ребенку начинает нравиться рассматривать окружающую обстановку и лица родителей с новых ракурсов, и он пытается перевернуться.

Малышу непросто переворачиваться, поэтому первые попытки больше похожи на скатывания на бок с положения на спине. Такую позу тоже необходимо освоить, чтобы успешно двигаться к новым умениям. Именно эти попытки должны подсказать родителям, что вскоре ребенок сможет совершать активные физические движения, поэтому пришла пора задуматься о его безопасности и не оставлять без присмотра.

Перевороты со спины на живот и обратно

Ребенок начинает самостоятельно переворачиваться со спины на живот только после того, как все его мышцы (на ногах, руках, спине) достаточно окрепнут. Чаще всего, это происходит в возрасте 4–5 месяцев.

Простимулировать малыша к перевороту может желание поближе подобраться к яркой игрушке или маме, рассмотреть интересующий предмет.

Сначала ребенок начинает переворачиваться со спины на живот только через одну сторону (левую или правую). Когда кроха освоит новое умение и не будет тратить на него слишком много сил, он обязательно попробует перевернуться в другую сторону.

Вашему чаду потребуется время для понимания, что можно переворачиваться и обратно, то есть с живота на спину. Почему у малыша возникает такое желание, вполне обосновано физиологически.

Когда ребенок лежит на животике, мышцы шеи устают удерживать голову в вертикальном положении. Если головка опустится и кроха лицом уткнется в поверхность, на которой лежит, то возникнет опасность удушья.

На помощь приходят рефлексы, и малыш опирается на ручки и учится переворачиваться.

Факторы, влияющие на возраст, в котором малыш обретает способность самостоятельно переворачиваться:

• наследственность;
• вес;
• отсутствие гипо- или гипертонуса мышц;
• темперамент;
• отсутствие осложнений после родовых травм.

Активный ребенок, имеющий небольшой вес и обладающий любопытством, будет проявлять большую физическую активность. Такой малыш начинает перекатываться на бок или даже на животик уже в 2-3 месяца.

Упитанный младенец со спокойным характером может подождать достижения полугодовалого возраста и лишь потом перевернуться. Такое поведение не свидетельствует об отставании в развитии.

Нормы возраста, когда ребенок начинает переворачиваться, довольно широки – от 2 до 6 месяцев.

Интересный факт: на вопрос «Во сколько месяцев грудничок должен уметь переворачиваться?» в разных странах вы получите различные ответы. В нашем государстве требования к умениям детей выше, чем во многих европейских странах.

Ребенок переворачивается на живот во сне

Хотя эта поза считается удобной и естественной для сна младенцев, не все детки чувствуют себя в ней комфортно ночью. Некоторые малыши случайно переворачиваются во сне на животик, но не могут продолжать спать в такой позиции и еще не умеют вернуться в положение на спине, поэтому поднимают родителей с постели громким плачем.

Чем должны помогать родители

Чтобы ребенок начал активно переворачиваться, родители могут ему осторожно помочь.

Если постоянно подталкивать малыша к переворотам непосредственно руками, то это только отсрочит появление у него самостоятельного навыка.

Родительская помощь может быть выражена следующими способами:

1. Когда ребенок лежит на боку, следует положить красочную игрушку неподалеку, стимулируя кроху к движению.
2. Поглаживающими движениями делайте малышу массаж всего тела, улучшающий мышечный тонус и ускоряющий кровообращение.
3. Устраивайте для вашего чада водные процедуры. Чем прохладней вода в ванночке (разумеется, в разумных пределах), тем активнее будет двигаться малыш и укреплять мышцы.
4. Чаще разговаривайте с ребенком, дарите ему улыбки и хвалите за новые достижения. Дети хорошо понимают интонацию и некоторые слова, хотя и не способны пока ответить.
5. Делайте гимнастические упражнения, способствующие укреплению мышц и разработке суставов.

Какие упражнения нужно выполнять с ребенком

После подготовки приступайте к упражнениям:

1. Переверните ребенка на бочок.
2. Ножку, расположенную сверху, согните в колене, а ручку – придержите за плечо.
3. Перекатите ребенка на животик и дайте ему полежать в этой позе пару минут.
4. Аккуратно переверните малыша на спину через другой бок.
5. Повторите упражнения несколько раз, чередуя сторону поворота.

Если у вас есть специальный мяч – фитбол, то можете использовать его для гимнастики с ребенком. Упражнения на фитболе развивают чувство равновесия, гибкость, координацию движений, формируют правильную осанку.

Помните, что любые занятия следует проводить только тогда, когда ребенок здоров. Кроме того, не стоит упорствовать, если малыш находится в дурном настроении и начал плакать во время гимнастики.

Важно понимать, что каждый ребенок развивается в индивидуальном темпе. Если малыш не спешит переворачиваться, скорее всего, его организм еще не готов к этому шагу. Разумная помощь родителей посодействует развитию двигательной активности маленького исследователя. И тогда ребенок сможет самостоятельно поворачиваться, услышав интересный звук или увидев яркий предмет.

Источник: http://prokrohu.ru/razvitie/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya-so-spiny-na-zhivot.html

Когда ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и с живота на спину

Самостоятельные переворачивания являются для ребенка продолжением изучения окружающего мира, а в некотором роде, даже своеобразным открытием. Ведь, повернувшись в другое положение, можно увидеть столько всего нового и интересного. Первые попытки начинаются в 3-3,5 месяца, а окончательно этот навык сформировывается в 4-5 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка.

После трех месяцев ребенок уже довольно неплохо осваивает следующие навыки:

• Лежа на животе, ребенок свободно держит голову и поворачивает ее на звук или на определенный предмет.
• Опираясь на руки в положении на животе, делает попытки приподнимать голову и плечики.
• Многие движения происходят целенаправленно. Малыш с интересом трогает свое лицо, носик, рассматривает пальцы.

Именно после трех месяцев малыш делает первые попытки переворота со спины на бочок или на живот. Когда однажды это получилось случайно, находясь на наклонной поверхности, то ребенок уже точно попробует повторить то же действие еще не один раз. Для настоящего переворачивания малышу потребуется еще не одна неделя тренировок. Для такого навыка должны хорошо окрепнуть мышцы спины, рук и шеи.

Опытные мамы подтверждают, что в возрасте четырех – пяти месяцев дети начнут поворачиваться бодро и уверенно, они будут делать это часто и настойчиво.

Перевороты со спины на живот и обратно в 4-5 месяцев

Достигнув четырехмесячного возраста, малыш начинает с интересом разглядывать свои ручки и ножки, подтягивая их ближе к лицу, при этом еще и приподнимая головку. В ходе такой «зарядки» потихоньку получается повернуться на бочок.

Пятимесячный малыш, лежа на животе, отлично держит голову и приподнимается, опираясь на предплечья или руки. При этом он прогибает спинку, покачивается, пытается отталкиваться ногами от поверхности. Все эти упражнения способствуют укреплению мышечной ткани. Определенная группа мышц быстро укрепляется и позволяет ребенку делать перевороты со спины на живот и обратно.

Именно эти основные мышцы (шеи, спины, рук и ног) нужны не только для умения переворачиваться, но и просто необходимы для умения сидеть, стоять и ходить. Поэтому развитие и укрепление мускулатуры будет развиваться очень быстро, вы и не заметите, как вдруг малыш начнет делать попытки самостоятельно сидеть или ползать.

Помогаем делать перевороты

Мама и папа могут помогать ребенку в освоении важных умений и навыков в процессе игры. Положите рядом с лежащим на спине малышом любимую игрушку или яркий предмет, который привлечет внимание. Легонько помогайте переворачиваться, при этом обязательно хвалите кроху и улыбайтесь ему. Все такие занятия должны быть построены только на положительных эмоциях.

В качестве тренировки определенной группы мышц обязательно используйте зарядку или отдельные упражнения. Но перед началом таких занятий необходимо учесть:

• Уверенно ли поднимает ребенок головку, лежа на спине и на животе.
• Может ли ваш малыш, находясь в положении на животе, в течение нескольких минут уверенно и крепко держать головку, не вызывает ли это у него негативные эмоции.

Если ребенку по каким-то причинам не нравится находиться на животике, его это раздражает, то можно использовать маленькую хитрость. Используйте для тренировки мышц большой гимнастический мяч, покачайте малыша на этом мяче (в позе на животике). В такой же позе оставьте ребенка на одеяле, положив перед ним яркие, привлекающие внимание, игрушки.

Упражнение на переворот

• Положите малыша на спину.
• Левой рукой придержите левую ножку ребенка, чтобы он ее не мог согнуть в колене.
• Правой рукой возьмитесь за правую ножку малыша и слегка потяните ее в сторону переворота, так чтобы одна ножка оказалась над другой.
• Ребенок должен прочувствовать всю процедуру переворачивания (на протяжении примерно 10 секунд).

Сообразительный малыш обязательно поможет себе перевернуться на живот, при этом одна из его ручек, скорее всего, останется под животом. Не стоит ему помогать, пусть потрудиться и сам вытащит руку. Небольшая помощь рекомендуется только тогда, когда кроха начинает по-настоящему нервничать.

Каждый день это упражнение повторяют около 5 раз (с интервалами). Помните, что при обучении нельзя делать резких движений. Это может напугать ребенка или причинить физические неудобства. Малышу нужны ласковые слова, доброжелательные улыбки и плавные движения.

Выполняя эти упражнения регулярно в течение 15-20 дней, ребенок начнет переворачиваться осознанно и самостоятельно, когда ему этого захочется.

Каждый этап развития ребенка должен плавно переходить из одного в другой. Не стоит торопить события. Если ваш малыш не научился переворачиваться к шести месяцам, продолжайте с ним заниматься. Каждый ребенок – индивидуален. Не стоит сравнивать его с другими детьми и торопиться за их достижениями.

Обучение ребенка умению сидеть и стоять должно идти только после уверенного переворачивания. У каждого малыша свой временной период развития каждого этапа. Ориентируйтесь только на индивидуальные особенности вашего ребенка. Он обязательно всему научится, но только в свое время. Нет никакой пользы в том, что вы будете сокращать или менять местами эти важные этапы жизни крохи.

Малыши, которые осваивают самостоятельное переворачивание, знакомятся с новыми интересными вещами и предметами. Они понимают, что в этом есть много положительных моментов. Одним из таких важных моментов является то, что малыш может постоянно видеть родные лица (не то что лежа на спине) и чувствовать себя спокойно и защищенно.

Этот важный период обязательно плавно перейдет в необходимость сидеть, ползать, стоять, ходить. Это произойдет очень быстро. После чего молодым родителям придется нелегко – ребенок должен быть в поле зрения каждую секунду. Ведь это очень важно для обеспечения его безопасности.

Видео – как научить ребенка переворачиваться

Источник: https://babymir.net/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya-so-spiny-na-zhivot-i-s-zhivota-na-spinu/

Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться со спины на живот, с живота на спину: +3 видео

Самостоятельные перевороты со спины на живот и с живота на спину становятся поистине революционным событием в жизни малыша.

На спине он способен видеть только мамино лицо да пару игрушек над головой или сбоку.

 Когда же наступает то время и ребенок начинает хорошо переворачиваться на животик (а это происходит около 4-5 месяцев), ему открывается целая вселенная, состоящая из крайне занимательных предметов и явлений.

Первые перевороты

После трех месяцев малыш уже довольно неплохо осваивает такие навыки как:

• поворачивает головку на звук (например, на мелодию мобиля или другой игрушки), когда лежит на животе;
• начинает понемногу поднимать и фиксировать голову и плечи в положении на животе с опорой на руки;
• движения становятся все более и более скоординированы: ребенку любопытно ощупывать свое лицо, хватать себя за нос.

В этот период малыш может поразить маму, вдруг сделав переворот со спины на живот. Это трудно-то и назвать по-настоящему переворотом, скорее, не очень удачной попыткой скатиться на бок из положения на спине, в которое кроху уложила заботливая мама.

Но начало активным движениям уже положено, и теперь малыш недолго будет оставаться на спине.

Правда, по-настоящему дети начинают переворачиваться, только когда у них достаточно окрепнут мышцы шеи, рук и спины, что обычно происходит чуть позже (4-5 месяцев).

По словам некоторых мам, их ребенок как раз в возрасте 4-5 месяцев весьма бодро начал поворачиваться со спины на бок, далее на животик и живота на спину — одним словом, делать перевороты в разные стороны, успев набить себе несколько синяков, прежде чем мама поверила в то, что малыш действительно научился самостоятельно переворачиваться.

Перевороты со спины на живот и обратно (4-5 месяц)

После 4-х месяцев когда ребенок лежит на спинке, то приподнимает голову и с интересом разглядывает свои ножки, может сгибать их в коленях, подтягивая к груди и пытаясь дотянуться до них пальчиками. Тогда он периодически начинает поворачивать корпус со спины на бок.

К 5-ти месяцам ребенок может хорошо держать головку, подниматься на руках, лежа на животе, всячески выгибать спину.

Он любит раскачиваться, лежа на спине, может таким образом покатиться по кроватке, отталкивается от кровати ножками в положении на животе.

Такие движения активно помогают развиваться нужным группам мышц, поэтому, как раз в это время многие малыши начинают хорошо переворачиваться.

Надо понимать, что, когда малыш переворачивается, а потом учится самостоятельно сидеть и после этого ползать, то при этом задействованы похожие группы мышц. А значит, когда достаточно окрепнет мускулатура шеи, спины, ног и рук для полноценных переворотов, ваш ребенок постепенно начнет делать попытки присаживаться и ползать сам.

Статье по теме развития:

• Начинаем сидеть
• Начинаем ползать

Помогаем делать повороты

Помогать крохе осваивать новый навык нужно в игровой форме с обязательной улыбкой и словами одобрения. Заметив, что у ребенка вышло случайно перевернуться самому, попробуйте поиграть с ним, положив игрушку сбоку от него, стимулируя малыша к повороту.

Можно выполнять несложные упражнения на укрепление мышц спины и рук, которые помогут ребенку освоить новый для него навык. Приступая к упражнениям, нужно убедиться, что:

1. Малыш хорошо способен поднимать голову лежа на спине, так и хорошо держит голову лежа на животе.
2. У ребенка есть выраженное желание и сформированный навык лежания на животе с приподнятой головой, опираясь на руки хотя бы в течение 5 минут.

Если малышу не слишком интересно лежать на животе, задержать его на некоторое время в этом положении можно, например, качая на гимнастическом мяче или положив яркую забавную игрушку прямо перед ним.

Упражнение на переворот

Делается, когда ребенок находится на спине. Правой рукой мама обхватывает правую голень малыша, при этом левой рукой легко фиксирует левую ногу, чтобы та не сгибалась. Затем мама начинает мягко тянуть правую ножку вниз, а затем в сторону переворота, чтобы правая нога оказалась над левой. Не надо спешить и тянуть сверх меры, ребенок должен побыть в состоянии поворота около 10 секунд.

Видео-упражнения от мамы-Лары

Коррекционная гимнастика для младенцев поможет малышу научится перевороту со спины на живот:

После того, как переворот получился, ручка малыша может остаться под телом. Попробуйте дать крохе возможность самостоятельно ее распрямить.

Если же малыш начинает нервничать, то можно несколько усилить движение за ножку, при этом ручка понемногу высвободится. Упражнение можно повторить 3-5 раз в несколько подходов в течение дня.

Помните – все движения исключительно плавные, без резких рывков и дерганья!

Посмотрите видео о том, как научили малыша переворачиваться. В течение трёх недель ребенок учился переворачиваться! И вот результат! Когда просыпается — первым делом надо лечь на живот!

Освоение навыков самостоятельного переворота открывает для малыша новый интересный мир, постепенно подводя его к необходимости ползать, а затем и ходить. И, конечно, когда малыш им овладеет как следует, то маме ни на секунду нельзя забывать о простых правилах безопасности.

Не стоит специально начинать тренировать ребенка сидеть или даже стоять, если к 5-6 месяцам малыш еще не умеет переворачиваться. Лучше всего, когда каждый новый этап развития карапуза сменяет другой плавно и в нужной последовательности. Да, дети могут иногда «перепрыгивать» или значительно сокращать те или иные этапы, но эти этапы все равно будут сменять друг друга поочередно.

Читаем далее: подробно о том, как научить ребенка переворачиваться

Популярная статья: развитие ребенка по месяцам

Видео: малыш в 3,5 месяца переворачивается со спины на живот и с живота на спину

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Источник: http://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya.html

Когда ребенок начинает переворачиваться? Как помочь малышу?

С самого рождения дети активно изучают окружающий мир и приобретают новые умения. К трем месяцам младенцы уже достаточно уверенно держат голову, а значит, скоро они начнут переворачиваться.

Неудивительно, что многих родителей тревожит вопрос – когда младенец начинает переворачиваться. Об этом мы сегодня и поговорим.

• Малыш развивается физически каждый день, стараясь дотянуться до любимой погремушки или прикоснуться к маме.
• Кажется, еще вчера он только умел брать в руку небольшую игрушку, а уже сегодня перекатывается на край кровати во время пеленания.
• Вот почему ближе к трем месяцам, когда дети понемногу осваивают перевороты, необходимо придерживать кроху рукой, меняя подгузник или дотягиваясь до тюбика с детским кремом.
• Категорически нельзя оставлять младенца одного на пеленальном столе, так как подобная халатность способна привести к падениям и травмам.

Точный возраст овладения этим навыком вам не назовет ни один педиатр. Многие детки начинают переворачиваться, научившись удерживать головку и поворачивать шейку.

За этапом переворотов последуют многочисленные попытки выпрямиться – сесть с опорой на руки или самостоятельно.

Специалисты перечисляют ряд факторов, от которых зависит, когда младенец начнет самостоятельно переворачиваться:

• детский вес;
• особенности темперамента (флегматики овладевают навыком позже холериков и сангвиников);
• генетическая предрасположенность;
• нормальный мышечный тонус;
• отсутствие в анамнезе родовых травм или сложного протекания беременности.

Подвижный и стройный малыш с врожденным любопытством начнет перекатываться из стороны в сторону уже через два-три месяца после появления на свет. Флегматичный и более упитанный младенец подождет до полугодовалого возраста.

Подобное «запаздывание» не является отставанием в развитии и, тем более, следствием нарушения опорно-двигательной системы.

Любопытно, что первый навык по перемещению в пространстве, который способен освоить малыш, – это именно переворот влево и вправо на бочок. Чаще всего происходит это к четырем месяцам.

Чтобы заинтересовать кроху и вызвать у него желание повторять это движение, необходимо увлечь его большой яркой игрушкой.

По-настоящему дети начнут переворачиваться только тогда, когда у них окрепнет весь мышечный аппарат, включая мышцы спины, рук и ног.

Детям обязательно понравится быть самостоятельными. Научившись поворачиваться на бок, они станут подолгу лежать, гулить, разглядывать игрушку и даже «беседовать» с ней.

Теперь мамочка должна с удвоенной силой следить за малышом – не оставлять одного на постели без бортиков, диване.

Когда ребенок начинает переворачиваться на живот?

В четырехмесячном возрасте многие малыши уже умеют поворачиваться на спинку, если их положить на животик.

А вот обратный процесс переворачивания несколько сложнее и поэтому требует от крохи большего напряжения и сосредоточенности.

• После четырех месяцев младенец, лежащий на спине, часто приподнимает головку и внимательно разглядывает свои ножки. Затем он сгибает их в коленках, чтобы подтянуть к груди и дотронуться до них пальцами. Так, незаметно для себя, он и учится переворачиваться – пока что на бочок.
• К пяти месяцам кроха обожает раскачиваться, если его положить на спину. А еще в этом возрасте детки часто катаются по кроватке, отталкиваясь ножками. Подобные движения активно развивают мышцы, а значит, ребенок уже достаточно развит для переворачивания на живот.
• Кстати, как только в постоянных переворотах достаточно окрепнут мускулы шеи, спинки, ножек и ручек, ваше чадо начнет новые попытки – теперь уже малыш захочет сесть и ползать самостоятельно.

Если ребенку исполнилось пять месяцев, а он все еще не горит желанием перевернуться на животик, не стоит паниковать, особенно если в семье растет крепкий пухленький бутуз.

Однако помочь крохе овладеть переворотами можно. И лучше всего это сделать в игровой форме.

Самый простой вариант – положить кроху в кроватку на спину, а сбоку поставить яркую игрушку. Малыш начнет тянуться к ней, желая поближе рассмотреть предмет, и, возможно, сам сможет справиться с задачей.

1. Опора для ножек. Положите карапуза на спину, дайте ему свой палец для захвата. Затем другой рукой необходимо поддерживать его пяточки. Он станет тянуться за маминым пальцем и одновременно начнет отталкиваться пятками. Такая двойная поддержка даст ему дополнительную возможность для переворота.
2. Опора для спинки. Исходная позиция – ребенок лежит на боку. Вам необходимо лечь сзади него, создав тем самым опору. Положите на небольшом расстоянии перед младенцем любимую игрушку. Он начнет тянуться за ней, а дополнительная поддержка в виде мамы не даст ему опрокинуться, а, наоборот, поможет перевернуться на живот.
3. Переворачивание за ногу. Положите кроху на спинку, правой рукой обхватите правую же голень грудничка, а левой рукой нежно придерживайте его левую ногу, чтобы она не сгибалась. Затем начинайте медленно тянуть правую ногу в сторону поворота, чтобы она оказалась над левой ногой. Постарайтесь зафиксировать положение на боку. Малыш должен перевернуться плавно, а не плюхнуться на животик. Когда переворот завершится, детская ручка может остаться под корпусом. Попробуйте помассировать плечо ребенка, тогда он сам вытащит руку. Делайте все движения плавно, без дерганья и рывков!

Помните, что младенец должен осуществлять перевороты со спины на живот в обе стороны с одинаковой легкостью и быстротой.

Если же есть сложности с переворачиванием влево или вправо, при отработке упражнений делайте основной упор именно на эту сторону.

Когда нужно бить тревогу?

1. Родителям следует насторожиться, если малышу исполнилось семь месяцев, а он даже и не пробует переворачиваться.

2. Если же вышеперечисленные упражнения на стимулирование физической активности также не принесли хорошего результата, подобную ситуацию необходимо обговорить с педиатром.

3. Также вызвать опасения у родителей может тот факт, что младенец старше трех месяцев:

• не поворачивает головку на мамин голос, лежа на спинке;
• не пытается приподнять плечи и зафиксировать голову, лежа на животике и опираясь на руки.

И напоследок, родителям не стоит забывать, что каждый ребенок развивается и растет в собственном темпе. Безусловно, мама всегда будет переживать и внимательно отслеживать, когда кроха поднимет головку, перевернется на животик, начнет ползать и ходить.

Однако не следует остро реагировать на то, что дети знакомых и подруг начинают овладевать какими-либо умениями раньше вашего чада. Ваш малыш ничем не хуже, просто он другой.

Источник: https://mapapama.ru/children/psychology_baby/kogda-rebenok-nachinaet-perevorachivatsya